俗话说“春打六九头”，3月虽然已经入春，但是天气依然是凉飕飕的 ，冬天春天的换季期，因为天气的变化，尤为痛苦。但是来到了换季期，天气也不总是那么稳定，随着气温的起伏，我们的食欲也不断变化，由于干燥的空气和昼夜温差过大，心情可能也会受到影响而起伏从而导致食欲不振，这种日子，反而非常建议大家用一些微微重口味的饮食去帮助自己找回食欲。适量吃一些辣味的，酸辣口的食物，可以促进消化、增进食欲，而且可以加快身体内的血液循环，促进身体的发汗，能够驱寒，让身体暖起来。今天来给大家推荐一些，可以健康地享用的各种口味的美食！

贡乃辣椒脆脆烤鸡

天气变凉的时候，想吃辣味的瘾又悄咪咪地涌上心头。尝试一下贡乃烤鸡中的人气单品贡乃辣味烤鸡如何？辣椒的香味可以给你带来不一样的美食体验。烤鸡则保留了炸鸡酥脆的口感，同时使用鸡肉本身的油脂烘烤出来的所以吃再多也不会上火。这款烤鸡的点睛之笔就是洒满了韩国特有的青阳辣椒粉的辣味，当然不会让人觉得辣味非常的冲！很好地保护了肠胃哦~再搭配酸奶酱等酱料就能感受不同的风味。很适合换季时品尝，缓解郁闷的心情哦。

汤饭

尤其是春季的换季期，不仅早晚得温差很大，即使是白天天气也是非常冷的，不由得想起了热气腾腾的汤饭。顶着冷冽的风，推开一家汤饭店，店里的暖气和冷气相遇转瞬成为白雾，走近的热情姨母端上一碟碟美味的小菜，还有冒着热气的汤和米饭，仿佛瞬间就能和换季期和解了。

当季水果

一年四季，每个季节都有自己的代表性水果，换季期，也是水果生长的季节，品尝一下当季的水果，用甜甜清爽的果汁唤醒疲惫的胃吧~换季期也经常容易感觉困乏、精神不佳，这也是身体缺乏维生素的表现。秋季也是丰收的的季节，果肉水嫩，甜中还带有一丝微酸，品尝一口，果汁瞬间充盈在口腔之内，为干燥的秋天增加了一份清爽！快来用应季水果找回丢失的食欲吧！ 冀雨欣，林在浩/文 亲子乐园，Naver Blog，百度图片，Goobne Chicken 贡乃烤鸡/图