适时示弱,才能在不动声色中自我沉淀,于韬光养晦中成就自己。
言语越怂的人格局越大你是否有过这样的经历,与路人因鸡毛蒜皮的小事起了争执,然后情绪失控大打出手。与家人因观点看法不同,最后争得面红耳赤,不欢而散。一时语言上的胜利换不来彼此的和解,短暂的认输却可以换来海阔天空。有的人就像一辆垃圾车,他们在这抱怨,烦躁,到处走,等他们装满了,就会倒在你身上,何必和他们在嘴上争个高低呢?生活中不乏一些不讲理,戾气重的烂人,他们就像沾满了毒汁的箭头,射到哪里哪里就会溃烂。如若因为一些鸡毛蒜皮的事就陷入歇斯底里的争论,换来的便是加倍的麻烦。不是所有问题都可以靠争论去解决,也不是所有人都值得耗费心力去与之辩解。面对蛮不讲理的人,不要做他人垃圾情绪的收纳桶,而是要做清除污秽的雨刮器,精力有限,与其和烂人较劲,消耗自我,不如学会一笑置之。
思虑越少的人能量越强。
二百多种疾病与情绪有关,紧张,焦虑,愤怒,痛苦等一系列负面情绪会通过身体各系统来影响我们的健康。正所谓怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肾,过度思虑正在悄悄偷走你的能量。心理学上有个过度思虑的说法,意思是说,一个人总是对某件事进行过度的,反复的,甚至是无休止的思考,这种思考不但会耗尽一个人的精力。降低行动力,还会降低其对生活的满意度和幸福感,甚至否认自己的价值感。有时候,扑面而来的工作压力,生活烦恼如巨浪席卷一般,将我们紧紧裹挟在不安的漩涡中。倘若我们只是顺应情绪,肆意增长,不去逃离,就永远找不到出口。尘埃未定的未来,不必患得患失,无法改变的过去,不必处处思虑。在内心放置过滤器,哪怕外界纷纷扰扰,你也可以在自己的小世界里寻得一份自在与安宁。
柔和之姿处世
听过一个故事,商容生病后,老子前去探望。老子问,为何您病了,牙齿掉光了,舌头却还在,商容没有回答,张开嘴让弟子看。弟子恍然大悟,牙齿坚硬,却因刚强而落寞,舌头柔软,因为它的柔韧而存在。人生也是如此,当强一损,柔和为赢,真正聪明的人都懂得以退为进,如同流水绕过巨石,从不硬碰硬,而是选择以柔和之姿处世,悄然前行。余生,愿你我都能怀揣柔软之心,笑对风雨,坚韧前行,活出通透与自在。 --《读者》
其节抽记卡-制作错题集卡片、自定义记忆卡片、知识管理