在 Rust 中，Cell 和 RefCell 是用于实现内部可变性（interior mutability）的类型。它们允许在不使用可变引用的情况下改变数据。
Cell 和 RefCell 的功能类似，但在使用上有一些差异。
Cell 类型允许你在不使用可变引用的情况下修改包含的值。它通过提供 set 和 get 方法来实现。Cell 的值在赋值时可以进行复制，因为它实现了 Copy trait。但是，Cell 只能用于实现 Copy trait 的类型。
下面是一个使用 Cell 的示例：

use std::cell::Cell;fn main() {let cell = Cell::new(5);let value = cell.get();println!("Initial value: {}", value);cell.set(10);let new_value = cell.get();println!("New value: {}", new_value);
}

在上面的示例中，我们创建了一个 Cell 实例 cell，并使用 get 方法获取初始值。然后，我们使用 set 方法将值修改为 10，并再次使用 get 方法获取新值。可以看到，我们并没有使用 mut 属性，依然可以修改值。

RefCell 类型也允许在不使用可变引用的情况下修改包含的值，但它提供了更多的灵活性。与 Cell 不同，RefCell 的值在赋值时不会进行复制，因此可以用于非 Copy 类型。RefCell 提供了 borrow 和 borrow_mut 方法，用于借用值的不可变引用和可变引用。这些方法在运行时执行借用规则的检查，并在违反规则时引发运行时错误。
下面是一个使用 RefCell 的示例：

use std::cell::RefCell;fn main() {let cell = RefCell::new(5);{let value = cell.borrow();println!("Initial value: {}", *value);}{let mut value = cell.borrow_mut();*value = 10;}{let new_value = cell.borrow();println!("New value: {}", *new_value);}
}

在上面的示例中，我们创建了一个 RefCell 实例 cell。首先，我们使用 borrow 方法获取不可变引用，并打印初始值。然后，我们使用 borrow_mut 方法获取可变引用，并将值修改为 10。最后，我们再次使用 borrow 方法获取新值并打印。
需要注意的是，如果在运行时违反了借用规则，RefCell 会引发运行时错误。这是与编译时借用规则（borrow rules）不同的一点。因此，在使用 RefCell 时，你需要确保在正确的作用域内使用借用方法，并避免出现悬垂引用（dangling references）和数据竞争（data races）的情况。
总之，Cell 和 RefCell 提供了一种在不使用可变引用的情况下修改数据的机制，用于特定的场景，如在不可变引用已经存在或不适用的情况下修改数据。