Vue中的<keep-alive>组件主要用于缓存不活动的组件实例，而不是销毁它们。当组件在<keep-alive>内时，它的激活和停用状态会被相应的触发。这对于性能优化特别有用，尤其是对于那些需要大量计算或产生大量DOM操作的组件。

在<keep-alive>内部，组件实例在切换时会被缓存，而不是销毁和重建。这可以避免重复的渲染和计算，提高应用程序的性能。当组件在<keep-alive>外部时，每次切换都会导致组件销毁和重建。

以下是一个使用<keep-alive>的示例：

<template>
<div>
<button @click="show = !show">Toggle</button>
<keep-alive :include="cacheComponents">
<component :is="currentComponent"></component>
</keep-alive>
</div>
</template><script>
export default {
data() {
return {
show: false,
cacheComponents: ['MyComponent'], // 指定需要缓存的组件名
currentComponent: 'MyComponent' // 当前要渲染的组件名
};
},
components: {
MyComponent: {
template: '<div>My Component</div>'
}
}
};
</script>

在上面的示例中，我们使用<keep-alive>来缓存名为"MyComponent"的组件。通过点击"Toggle"按钮，我们可以切换currentComponent的值，从而在"MyComponent"和空组件之间进行切换。当"MyComponent"在<keep-alive>内部时，它会被缓存，而当它移出<keep-alive>时，它将被销毁。这样可以避免重复的渲染和计算，提高性能。