本文详细介绍使用VirtualBox安装Ubuntu系统，并实现虚拟机Ubuntu和Windows系统之间共享粘贴板和共享文件夹，主要包含如下5部分内容：
- 下载VirtualBox软件安装包
- 下载Ubuntu系统镜像
- 安装VirtualBox
- VirtualBox新建Ubuntu虚拟机并安装Ubuntu系统
- VirtualBox虚拟机Ubuntu和Windows系统之间共享粘贴板和共享文件夹
一、下载VirtualBox软件安装包
进入VirtualBox官网下载：Oracle VM VirtualBox
二、下载Ubuntu系统镜像
进入Ubuntu官网：https://cn.ubuntu.com/
1. 点击【桌面系统】，进入桌面系统界面
2. 点击【下载Ubuntu】 ，进入Ubuntu桌面系统镜像下载界面
如果下载最新 Ubuntu 22.04.3 LTS，直接点击【下载22.04.3】按键
如果想要下载其他系统版本，点击【其他下载】
点击【其他下载】，进入其他系统版本下载，此次我已下载Ubuntu 20.04.6 LTS为例，点击如下链接，下载Ubuntu 20.04.6 LTS系统镜像。
三、 安装VirtualBox
运行下载的 VirtualBox软件安装包，如我下载的是：VirtualBox-7.0.10-158379-Win.exe
VritualBox安装非常简单，一路【下一步】即可
四、 VirtualBox新建Ubuntu虚拟机
1. 新建Ubuntu虚拟机
点击【新建】
为新建的虚拟机起一个名称和选择虚拟机存放路径，并选择下载的Ubuntu镜像文件
然后勾选【跳过自动安装】
配置 内存和CPU ，这个根据自己电脑实际情况配置
虚拟硬盘，，这个也是根据自己电脑实际情况配置
然后会弹出【摘要】信息，点击完成
点击【启动】开始在VirtualBox中安装Ubuntu系统
2. 在VirtualBox中安装Ubuntu系统
进入Ubuntu系统安装界面，接下来就是安装Ubuntu系统的过程，和在非虚拟机上安装步骤是一模一样。 可以参考：ubuntu20.04装机教程_ubuntu20.04安装教程-CSDN博客
选择系统语言，根据自己喜好选择即可。下面我已【中文（简体）】为例。
选择安装类型：
【清除整个磁盘并安装Ubuntu】的方式：
【其他选项】的方案： 需要自己根据需要配置分区，如根分区/ 、交换空间、/home等
在此我以【清除整个磁盘并安装Ubuntu】的方式为例：
设置用户名、密码：
然后就开始负责文件安装了，耐心等待。
系统安装完毕后，会弹出“安装完成”对话框，提示系统已经安装完毕，此时点击“重启”重启系统即可进入安装后的Ubuntu20.04系统 。
在如下界面，安ENTER回车启动系统即可。
2. 安装完成进入Ubuntu系统
开机向导界面
一路跳过或者登录之后，终于看到系统桌面，由于目前 载Ubuntu 20.04.6 LTS不是最新版本，可能一进系统您就能收到系统有系统版本可升级提示，根据自己需求选择，建议【不升级】。
到此，恭喜您，VirtualBox中新建Ubuntu操作系统以大功告成了。。。
五、VirtualBox虚拟机Ubuntu和Windows系统之间共享粘贴板和共享文件夹
1. 共享粘贴板
【设备】->【共享粘贴板】
【设备】->【安装增强功能】
弹窗如下窗口，点击运行
安装完成
在Oracle VM VirtualBox管理器中找到创建的【Ubuntu 20.04.6 LTS】虚拟机，鼠标右键，在弹窗中选择【重启】虚拟机
重启后， VirtualBox虚拟机Ubuntu和Windows系统之间就可以共享粘贴板了， 即可实现windows和Ubuntu之间共享复制粘贴。
Windows复制粘贴快捷键：Ctrl+C 和 Ctrl+V
Ubuntu复制粘贴快捷键：Ctrl+Shift+C Ctrl+Shift+V
2.共享文件夹
选择需要共享的文件夹路径，输入共享文件夹名称，然后选择 自动挂载 和 固定分配
【设备】->【安装增强功能】
弹窗如下窗口，点击运行 
安装完成。
Ubuntu系统打开终端命令行，输入：
sudo usermod -a -G vboxsf liuzhengliang注意：liuuzhengliang需要改成你自己的用户名。
在Oracle VM VirtualBox管理器中找到创建的【Ubuntu 20.04.6 LTS】虚拟机，鼠标右键，在弹窗中选择【重启】虚拟机
重启后， VirtualBox虚拟机Ubuntu和Windows系统之间就可以共享文件夹了， 即可实现windows和Ubuntu之间文件共享。
在windows下新建【window和ubuntu共享文件.txt】文件，在Ubuntu系统也可以看到这个文件，既实现共享文件夹大功告成。
windows：
ubuntu系统：
