受风是指人体外感风邪引起的疾病，不同的病因需要采用相应的治疗方法进行调理和治疗。风为六淫之一，具有轻扬开泄的特性，易伤人肌表，引起头痛等症状。

中医认为头疼受风是由于外感引起的，头疼可以分为外感和内伤两个原因，外感的多就多见于感受风邪，受风头痛的病人可以出现剧烈的疼痛，而且疼痛时间比较长、不停止，疼痛性质可以是跳痛、胀痛或者重痛。

根据外感风邪的不同类型，头疼可以分为以下几种：

1. 外感风寒头疼

在天气寒冷时，如果不注意保暖，很容易导致身体受凉而引发感冒等外感风寒症状。风寒之邪侵袭头部经络，导致气血运行不畅，头痛剧烈，伴有恶寒发热、鼻塞流涕等症状。

建议及时采取措施进行保暖和预防，如穿戴厚实的衣物、盖好被子、避免长时间暴露在冷空气中等。同时可以适当饮用生姜红糖水、热水泡脚等方式来缓解症状并提高免疫力。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医并遵医嘱治疗。

2. 外感风热头疼

当身体受到外界的刺激时，如风吹日晒等，会导致风热之邪入侵人体并引起一系列的症状。首先，风热之邪会侵犯人体的头部，造成头痛。这可能是因为风热的性质具有升散的特点，容易使气血上行至脑部而产生疼痛感。此外，风热也可能影响眼部周围的血液循环，导致眼红肿疼痛。

图片

其次，由于风热之邪的热性特点，还会出现口渴咽干等症状。这是因为体内的水分被蒸发或消耗过多，需要及时补充水分的缘故。同时，风热也会影响肺部的功能，使得呼吸不畅通，从而导致咽喉干燥不适的感觉。

总的来说，感受风热之邪后出现的头痛、目赤肿痛、口渴咽干等症状是机体对外部环境的一种反应和防御机制的表现之一;通过适当的治疗和调理，可以缓解这些症状，恢复身体健康。

3. 外感风湿头疼

湿气侵入人体后，容易导致关节和肌肉受累，引起疼痛和不适感;同时，湿热之邪也会影响人体的气血运行，加重风湿病的发展。因此，保持干燥、避免长期暴露在湿度较高的环境中可以有效预防风湿的发生。