对于学生来说，晚上学习早已是家常便饭，其中如果光线不合适，很容易就会造成近视的情况。面对这样的商机，很多厂家纷纷涉足护眼台灯行业，无论技术成熟与否，都大打护眼卖点，其中难免含有大量水分。为了避免大家踩雷，我直接筛选了五款口碑颇丰的护眼台灯推荐给大家。
（之前测过的部分产品）
一、护眼台灯展现出来的好处
合格的护眼台灯通常采用高品质的LED灯珠和母婴级别的安全材质，高品质LED灯珠有助于提供稳定、柔和的光线，减轻眼睛疲劳，而母婴级别的安全材质则保证了产品不释放有害物质，为孩子的健康提供全面的保护。室内常常存在光照不足且不均匀的问题，这对于学习和工作都不利。护眼灯能够提供柔和而均匀的照明，有效补充书桌上的亮度，使物体更加清晰可见。护眼灯在创造适合学习环境方面起到了关键作用，使得长时间的阅读和写作变得更为舒适，有助于保护视力。
二、护眼台灯应该这样选
1.品牌切记要专业
在选择护眼台灯时不要仅仅被品牌名气、颜值或赠品吸引，要关注产品本身的实力。查看品牌是否能够解决使用台灯时的实际问题，例如灯光均匀度、光衰弱度等参数是否得到调校。
2.护眼是基础，养眼更优秀
在选购台灯时，有一个简单的口诀：“光谱至上，红光最佳！”这一准则强调了选择护眼台灯的关键。需要特别留意光谱的构成，确保有害蓝光的峰值保持尽可能低，而有益的红光则尽量提高。与此同时，连续性光谱也显得至关重要，这有助于产生的光线最大限度地模拟太阳光，使之柔和均匀，仿佛沐浴在春光中，既可保护眼睛，又有助于滋养视力。
3.科学调光系统省心省力
在使用台灯时，个人往往难以时刻察觉光线的变化，因此难以确定当前的光线是否有助于护眼。然而，台灯所配备的科学调光系统能够承担时刻检测光线适宜性的任务。该系统能够感知周围光线的变化，并实时调整照明，以提供舒适的光线，符合人体生物钟的变化规律。
4.抗衰减性能要具备
优质的护眼台灯应该有持久的性能稳定性，能够在长时间使用中保持护眼效果不受影响。为了达到这个目标，通常需要对核心的光源灯珠和光电处理器进行防衰减处理。经过精心设计，护眼台灯能够确保在长时间使用过程中持续稳定地输出性能。
5.照度、均匀度要符合国AA
《读写作业台灯性能要求》详细规定了护眼台灯的照度和照度均匀性标准。就照度而言，规定以光源为中心点，距离圆心半径30cm处的AA级照度应大于500lx，A级照度应大于250lx。而在距离圆心半径50cm处，AA级照度应大于300lx，A级照度应大于150lx。对于照度均匀度的要求是都应该＜3，而在两个等级中，AA级的照度均匀度表现最为优越。
6.光线眩光要不得
眩光是指在视野中出现的亮度分布不均或亮度变化过大，导致视觉感到不适或难以清晰看到物体的一种现象。这种过量的光线亮度超出了人眼的承受范围，会使眼睛处于紧张状态。长时间暴露在眩光下容易导致眼睛感到疲劳、干涩、刺痛等不适症状，甚至可能引发视力下降。因此，在设计护眼台灯时，可以采用遮挡式设计，以防止强光直接射入眼球，从而更有效地保护眼睛健康。
三、五大高口碑学生护眼台灯推荐
1.书客护眼台灯Pro
使用体验：◤◤◤◤◤
亮点：公认最“硬核”护眼台灯品牌，中高端销量及口碑排名第一！
很多品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则护眼效果不佳，还存在虚标参数、易导致视力加深等问题！书客护眼灯是近年来热度最火爆，作为常出口欧美市场的专业老牌，是少有的有欧盟美国等国家认证，主打“医学养护眼”的特性，整机通过母婴级安全检测，发烧光学性能的安全护眼，是唯一做到有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险，实现护眼更养眼的行业里程碑！
在核心的护眼养眼领域，书客通过创新研发了RRT红光养眼技术，这项技术能够精确过滤掉380-455纳米的有害蓝光，并增强有益的红光，能够延缓眼睛疲劳，降低92%的近视风险。同时，他们还独创了DT多维漫射技术，使光线的柔和度提升了73%。这一创新技术确保明亮的照明同时又不产生刺激眩光，从而减轻了眼睛的疲劳，提升了各种环境下的视觉舒适度！书客一直以来都专注于“医学护眼”技术方案的设计与研发，为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案。他们拥有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力。
特别值得一提的是，为了使书客L1 Pro护眼台灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。
为了更好地满足青少年的用眼需求，并提供舒适的照明体验，SUKER书客投入了大量的心血。照度明显优于国家AA标准，具有显色指数实测接近满分的Ra98.6，同时还配备了PLP光电处理器，使光源更加稳定，并符合RG0无蓝光危害和无可视频闪的标准。此外，产品还具备自由调整高度达到80厘米、支持20/45分钟双定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，能够满足不同的用眼需求。因此，该产品备受知名数码媒体高度评价，被誉为旗舰护眼台灯的巅峰之作。
2.明基WiT台灯
使用体验：◤◤◤◤
亮点：坚韧的扭力弹簧设计，搭配专利球头关节，可轻松弯曲和伸缩自如
明基WiT采用金属触控环，实现快速开灯，独特的弯月灯头提供比普通台灯更广泛的照明范围，不用再为灯光不足而烦恼。内置光感应器可自动检测周围环境的亮度，并实时自动调节光线输出，无需手动调节，省时省力。长触圆环可切换屏幕阅读/书本阅读双智能模式，满足阅读或观看电子屏幕两种使用场景。
通过转动飞梭旋钮，按压旋钮可以轻松切换色温亮度，拥有23段亮度，11段色温，根据需求随意调节。无论需要提升注意力的冷白光还是降低褪黑激素的影响的暖黄光，都可以轻松满足，随心调节。
坚韧的扭力弹簧设计，搭配专利球头关节，可轻松弯曲和伸缩自如，满足各种调节角度。此外，地盘负重稳固，不用担心倾倒。
3.好视力TG035台灯
使用体验：◤◤
亮点：具备30秒延时关灯功能，轻触即可启动
该台灯具备国AA级照度，其光线明亮且均匀，照度宽广，同时提供柔和的光线，旨在为孩子创造一个舒适的读写环境。此台灯具备智能感光功能，能够自动感知环境光亮度的变化，并相应地调节台灯的亮度。无论环境光亮度增强还是减弱，台灯的亮度都会自动调整，以保证孩子始终处于稳定的学习光照环境中。
此外，该台灯还配备了番茄计时功能，借鉴番茄工作法，轻触即可启动。每隔25分钟，灯光会微微呼吸三次，提醒孩子进行适当的休息。色温调节功能则提供了三种色温选择，包括冷白光、暖白光和暖黄光。
该台灯还具备30秒延时关灯功能，轻触即可启动。在孩子离开书桌后，台灯会在30秒后熄灭，避免孩子在黑暗环境中磕碰受伤。此外，该台灯采用RG0无蓝光危害灯珠，在各个亮度下均无可视频闪，有效保护孩子的稚嫩双眼。
4.松下致儒台灯
使用体验：◤◤◤
亮点：具有国际要求的均匀度＜3的特点
随着科技的发展，人们越来越关注照明环境对孩子们视力的影响。全光谱光照作为一种新型的照明技术，受到了越来越多的关注。它能够还原物体本真色彩，让孩子感受到世界本该有的颜色。
除了色彩还原度外，光线均匀度也是衡量一个台灯好坏的重要指标。松下致儒台灯采用了棱镜板搭配侧发光技术，光线更均匀，书本更清晰。140颗松下LED灯珠平均分布于灯光内部一圈，360度输出光源，通过棱镜板有效将光纤折射出去，202mm大发光面更大程度扩散光源，扩大照明空间的同时光线也更加自然柔和。
此外，松下致儒台灯还具有国际要求的均匀度＜3的特点。光线高度均匀，光线分布越均匀视觉感受越舒适，能够更好地呵护孩子的双眼，用眼更轻松。
5.飞利浦A3台灯
使用体验：◤◤◤◤
亮点：可视化触屏页面，各项功能全都一目了然
这个台灯的设计新颖，两边都有翅膀一样的设计，而且还可以独立旋转，可以旋转0-270°。左边翅膀可以照亮背景，减少屏幕反光和环境对比眩光；右边翅膀可以照到桌面，给读写作业提供充足均匀的光线，孩子边上网课也可以边写好作业。
它的光线是国AA级的，非常明亮，而且照得比较广，整个桌子都能被覆盖。A3采用鳍甲偏光透镜阵列，微米级发光面表面处理，均匀度非常高，光线非常柔和，更护眼。它还有钻石级全光谱，搭载全光谱灯珠，蓝光波段光辐更低，无蓝光危害达RG0豁免级，高显色指数实测值高达Ra98.9，可以还原自然光下的真实色彩。
这个台灯还有一个特点，就是它的可视化触屏页面，各项功能全都一目了然，按键在竖直界面，操作起来非常轻松便捷。
