面对灾情或突发事件，第一时间自救、避险或撤离，可把损失和伤亡降到最低，因此，以家庭为单位进行应急物资储备尤为必要。

12月8日，上海市应急管理局发布了《上海市家庭应急物资储备建议清单》，倡导家庭储备应急物资，增强市民应急和防灾减灾意识。

记者注意到，《上海市家庭应急物资储备建议清单》分为两个版本：基础版和扩展版。

基础版是在全国基础版家庭应急物资储备建议清单的基础上，针对上海实际，参考其他省市相关清单，考虑重要性、可靠性、便携性以及经济实用等因素后编制。

基础版包含了最基本的13种备灾物资，分别为：具备收音功能的手摇充电电筒，呼吸面罩，救生衣(救生圈)，救生哨，毛巾、纸巾/湿纸巾，防水火柴(打火机)、蜡烛/充电式应急灯，饼干或压缩饼干、干脆面、罐头、饮用水等，家庭小帐篷、防潮垫等，多功能组合剪刀，应急逃生绳，灭火器/防火毯，常用医药品，医用材料。

扩展版是在基础版的基础上，将推荐的备灾物资从13种扩展到48种。

比如，特殊人群所需的食品，针对婴儿、儿童的奶粉，针对老年人的流质易消化食品，针对高血压、高血糖患者的低脂低糖等食品。

此外，还有逃生时防坠物砸伤的安全帽，楼底层居民防涝使用的工兵铲，附有家庭成员照片、血型、常见病及用药情况以及家庭住址、家属联系方式、紧急联络人联系方式等信息的家庭应急卡片等。

上海市应急管理局表示，《上海市家庭应急物资储备建议清单》只是一份推荐性指南，市民可根据所居住的房屋类型、居住环境、地域特点、家庭成员构成及自身的经济状况，进行有针对性的扩充储备。选购应急物资时，应验证产品是否合格，产品材质应尽量阻燃、防腐、绝缘。

栏目主编：张奕 题图来源：视觉中国 资料图 图片编辑：项建英

来源：作者：陈玺撼