作者：邹溪源，长沙资深互联网从业者，架构师社区特邀嘉宾！

一

感慨时间流逝，韶华易老似乎是我们与生俱来的焦虑，仿佛每当过年的时候总会感觉，呀，我这一年似乎什么都没干呀。

你看，连孔子都说：逝者如斯夫，不舍昼夜。所以他老人家是不是也很焦虑。。

然而我们的时间都去哪里了？

尤其是作为互联网开发者的我们，其实更加明显，有时候上午9点到公司，然后随便写几行代码，就到中午了，然后再下午又调几个昨天写的bug，于是，这一天就似乎这么结束了。

我也曾经列过一个清单，汇总了当天的工作分配情况，其中，修复bug占比和沟通所占的比重最多，大概表明作为开发者的我代码质量确实是个问题。

     

不过撇开代码质量这个因素不说，其实也反应了主观上在进行时间管控方面确实存在一些问题，这些问题也许平时看起来不明显，但是一旦我们开始进行记录，就会觉得比较明显。

例如，层出不穷的产品需求沟通、缺陷跟进、日常的会议和其他工作安排，这些看起来其实是非常常见的具体的事件，原本属于开发过程中正常的沟通，但是如果缺乏有效的节制，依然会造成效率的降低。毕竟我们的大脑进行任务的切换本身也是需要时间的，有时候如果正在进行某些需要消耗脑力的工作时，一旦被打断了，或许需要花更长的时间才能弥补过来。

二

当然有时候我们可能会习惯于白天被人打断，而把工作拖到晚上再花时间来弥补，或许这也是程序员们不得不辛苦的选择996这种不太合理的作息制度的一个客观原因。

坦率而言，时间对每个人来说都是公平的，每天24个小时分配得其实已经够合理了，但是同样的时间，不同的人却能做出不同的成绩；例如，我最近在阅读《程序员的三门课》，就深深的感觉同样是在阿里巴巴集团工作的张洪亮，从2015年加入阿里巴巴，到目前短短五年时间，我们都可以看到他的博客，几年时间写了几百篇博客，显然这些博客都来源于他日常工作中的实际场景，这也说明他不仅仅能够把代码写得很完美，也同样能够把自己的业余时间安排得非常饱满、同样的选择职场奋斗，为何他能够把时间安排得如此妥当呢。

这确实是一个值得大家深思的问题。

我最近开始有意识的管理自己的时间，例如我发现我的iphone中显示了一组数据：

1、每天抬起手机61次。

2、使用微信一小时。

3、屏幕使用时长1个半小时。

我观察了我一周中，最少的屏幕使用时间差不多也是一小时多一点，多的一天大概是将近两小时，这实际上是在工作时间记录的时间，当然，撇开每天在地铁上上下班（约一个半小时）的日常的手机使用情况，依然每天有将近一个小时的时间看起来似乎是不合理的支配了。

我来粗略估算一下自己的时间粒度，大概是这样的：

1、休息时间，每天8个小时。这个时间包含晚上休息和中午休息的时间。

2、工作通勤路上的时间：1个半小时。

3、每天的用餐时间：30分钟。

4、每天的如厕时间，20分钟。

5、工作时间：8-9小时。

6、每天的阅读学习和其他时间：约两小时。

没错，以上数据之和不等于24小时，说明还有一些时间损耗看起来不明显，但累积起来也同样惊人。当然实际上工作时间看起来有8-9小时，实际上真的能实现满打满算的工作这么长的时间么，这大概是个自欺欺人的问题，很惭愧的说大概在这个工作时段，有那么一段时间，或者说不短于一个半小时，或许是在各种聊天工具间来回切换。

（以上数据过于真实，请大家尽管批评吧。）

所以，我曾经看过，越是成功的人士，越善于合理的利用时间，例如，像王健林同志，据说已经把时间安排在15分钟这个粒度。而目前的我，大概离一个小时这个粒度都还有一点困难，所以离成功还差十万八千里也不是没有理由的。

三

作为一位技术从业者，是否能够合理的支配自己的时间确实是非常重要的事情，从某种意义上来说，能够每天花10个小时，或者8个小时全付身心的投入到工作中，其实已经足够完成许多任务了。

个人认为，我们大概可以做以下这些工作来更好的实现自己对时间的支配：

1、对自己每天的实际时间支配情况进行总结，分析时间的主要分布情况，并以清单的形式列入，以便自己有目的性的进行改善。

2、难免需要一些断舍离，比如关闭某些app的推送通知，将非工作用的聊天工具，从windows桌面右下角的图标中隐藏，避免对工作造成的干扰，然后每天花一段特定的时间来处理非工作场景下的消息。

3、每天早上简单的概述自己今天需要完成的工作，并预估工作所需要的时间，适当的给自己一些相对较长的时间，在这个时间段内，尽量避免外界因素的干扰。每天早上和下午工作开始一小时后的是能够利用的长块时间，而且效率也比较高，尽量将重要性工作安排在这样的时间段进行，尽量避免在这样的时间段开会，以免降低工作效率。（例如，微软有一个go dark的机制，允许在某些特殊的情况下与外界因素隔离开，踏踏实实的沉浸到写代码中）。

4、合理的利用等待期。在同时需要处理多个任务时，有的任务往往由于各种条件或资源尚不具备，这会需要花不少时间来等待，如果我们将置于等待期的任务提前规划、也是一种不错的方法。

长按订阅更多精彩▼如有收获，点个在看，诚挚感谢