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爆炸吧知识
恋爱变胖是真的
爱你也是
有一天超模君看到个新闻，某女网友在微博里发了一张秀恩爱照片，这次没有像往日一样收到柠檬精的艳羡，相反评论区一片静默。。。
某女网友晒出老公四年的巨大变化
图by微博@一个阿呆仔
甚至有人在下面谨慎提问：换了一个？
人没换，只不过之前眉眼如剑的小哥胖了20斤。
你看这小哥肚子圆润，双下巴丰满，仿佛在用憨厚的笑容和我们对话：
谈恋爱，就像是一场永不散场的宴席
食物是表达爱意最直接的手段，也是获取幸福感性价比最高的方式，尤其是恋爱初期。
鲁迅有句话说的好：爱ta，就把最好的留给ta吃。
甭管周末，还是情人节、纪念日，总有各种理由可以饱餐一顿。
薯片买大袋，既方便，性价比又高；
冰淇淋第二杯半价，怎么能错过；
买个东西会犹豫商量，但在深夜吃夜宵这件事情上，绝对一拍即合!
谈恋爱当然要“有吃同享,有胖同担”。
不管你是否注意到，谈恋爱/结婚后日渐发胖的事实，确实在发生。
有图为证：
▽校草沈腾-婚后
▽男神周杰伦-婚后
▽风流倜傥沙溢-婚后
明星尚且如此，更不用说没有外界节制力的普通人，“恋爱长胖定律”几乎从不失手。
恋爱太甜，甜到发胖
本着热心科普的精神，超模君特地翻阅了多篇外文文献（毕竟外国人总喜欢做这些奇怪的调研），为大家回答一下：恋爱中/结婚的人真的会越来越胖吗？
查完资料的超模君，只能诚恳的回答：
不怪你，都怪恋爱太甜了！
2018年2月28日，澳大利亚昆士兰大学斯蒂芬妮·肖普（Corneel Vandelanotte）领导的一个研究小组，对此问题发布了相关的调研成果。
在过去的10年里，斯蒂芬妮对超过15000名澳大利亚成年人（平均年龄：52.9岁，男性占50％，夫妻占74％）的数据进行了评估，并将其调研结果发布在美国医学期刊《PLOS ONE》[ 1 ]上。
通过比较单身和夫妻健康生活方式因素的频率和趋势，得出了这样的结论：
对健康的生活方式因素进行调整的频率数据显示，夫妻更有可能追求健康的行为（更多的水果和蔬菜，更少的快餐和酒精饮料，禁止吸烟），尽管如此，与单身人士相比，他们更可能超重。
在斯蒂芬妮的调研中，数据显示处于愉快关系的情侣，平均比单身人士重了5.8公斤，而且这些情侣的体重，平均每年都会增长1.8公斤。
拥有健康体重的单身人士多于情侣
BMI指数：42.1％比36.6％；p <0.001
网上的传言居然是真的？（新晋奶爸超模君哭晕在厕所）
对此现象，斯蒂芬妮的报告中有几种解释。
两个人在一起吃的更多
广东有句粤语说得好，叫做「独食难肥」，两个人一起吃，是不是更容易变胖呢？
回答当然是YES。
斯蒂芬妮在报告中有提到：
婚姻（或事实上的关系）带有配偶义务，例如定期家庭进餐。相对于单独用餐而言，一起用餐会带来一定程度上的饮食效果。
换句话理解：
配偶不健康但诱人的饮食习惯，可能会迁移到另一个。
你试想一下，对象点了椒麻鱼，香味逼迫你放下手里的沙拉；
决心晚上吃减肥餐，ta对着麻辣香锅大快朵颐......
更巧的是，ta一个人永远吃不完。
“我想尝一下这个雪糕，剩下的亲爱的帮我吃掉好不好”
“吃完了吗？我还想再喝一口奶茶”……
画面感来了~
论女友的撒娇，有谁能拒绝？
所以相对来说，男性变胖的概率更大，因为他们除了要吃掉自己的饭菜，还要负责女生吃剩的饭菜。（可能还有小孩子的）
感情越稳定，越胖？
超模君不禁发出进一步的提问：恋爱使人发胖，那越甜的恋爱越容易发胖吗？
对此，斯蒂芬妮团队是这样解释的：
另一个有趣的解释是婚姻市场理论，它表明不再关心吸引伴侣的已婚人士会体重增加。进入同居或婚姻关系后，为了吸引伴侣而保持体重的愿望相对下降。
英国调研公司One Poll的数据也显示，64%的受访者表示恋爱后和伴侣感情很好，不需要时刻保持最佳状态，人们认为不再需要在外貌或体态上吸引异性，在吃高脂肪高热量的食物时，就不会出现负罪感。
借用电视剧《恋爱先生》里靳东的那句话：感情嘛，就是一顿饭一顿饭吃出来的。
胖同样是~
管不住嘴，还迈不开腿
你可能会想，既然现实这么残酷，那我们去运动减脂，岂不是你有腹肌我有马甲线，郎才女貌羡煞旁人……
几乎所有人都想过这样自律的二人生活，而恋爱中的大多数人根本迈不开腿。
口说无凭，不是我诓你，还真有人研究了这个
德国的一项为期19年的研究[ 2 ]发现：
与单身男性相比，恋爱和同居状态的男性每周至少保持运动一次的概率，分别减少了33%和63%。
在测量期间和有儿童的情况下，固定效果估计值表明，男女之间每种关系的体育活动量都减少了。
而对已婚夫妇而言，影响最强，也就是说婚姻市场的释放，可能会导致对体育活动的负面影响。
单身就会瘦？
说了这么多，超模君用三条理由总结一下，为什么恋爱容易变胖？
“有更多吃东西的机会”是表象，“体力锻炼变少”和“保持好身材的动力变少”才是变胖的重要原因。
看到这里，你可能会得出一个结论——我宁可孤单地瘦着，也不要充满酸腐味的胖着！
嘿嘿嘿，真是完美，单身的理由又多了一个。
给个小建议：下次那些打着“为你好”的催婚大队来的时候 ，直接将这个文章链接丢给他。
不过请注意，谈恋爱可能会变胖 ≠ 单身就会瘦
毕竟......
这个世界上不仅有「恋爱肥」，还有「工作肥」、「压力肥」、「熬夜肥」。
情侣们至少还可以幸福地长肉，而你只能寂寞地变成肥仔。
溜了溜了......
作者简介：超模君，数学教育与生活自媒体博主，新晋理工科奶爸。出版过《芥子须弥 · 大科学家的小故事》；《数学之旅·闪耀人类的54个数学家》。后续数学文化创意多多，欢迎关注认识！
参考来源：
1.https://journals.plos.org/plosone/articleid=10.1371/journal.pone.0192584#sec012
2.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953615003330?via%3Dihub
3.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953613005455
注：
[ 1 ]《PLOS ONE》由美国公共科学图书馆（Public Library of Science）出版，该医学期刊成立于2000年10月，为科技人员和医学人员服务的非赢利性机构，致力于使全球范围科技和医学领域文献成为可以免费获取的公共资源，旨在推广世界各地的科学和医学领域的最新研究成果。
[ 2 ]该数据来自德国社会经济专家组（GSOEP），这是一个居住在德国私人家庭中的随机样本。估计了随机效应和固定效应logit模型，随机效应分析涉及30201个个体，固定效应分析涉及11568个观察了19年的个体。
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