在Adobe Audition中，检测卡顿和pop的方法各有不同：

1. **检测卡顿**：
   - 使用“诊断”面板中的“删除静音”或“标记音频”选项可以帮助识别音频中的静音段落，这可能表明存在卡顿。
   - 配置诊断设置，指定静音的振幅和持续时间，以识别和标记可能的卡顿位置。

2. **检测Pop（爆音）**：
   - 使用“杂音降噪器”选项可以检测并去除音频中的咔嗒声和爆音。
   - 在“诊断”面板中调整阈值和复杂度设置，以优化对爆音的检测。
   - 该工具还允许你查看并选择处理哪些检测到的爆音。

这些步骤可以帮助你定位音频中的具体问题区域，但请注意，这些工具更多是用于处理而不仅仅是检测问题。具体的设置和使用细节可能需要根据你的音频文件和问题类型进行调整

每个通道显示不同的颜色：

可以提取其中一个通道到单声道文件以便全屏分析

选中波形，点击“查找电平”可以自动找到静音段

点击扫描可以自动从静音的地方分段：

Audition 中波形编辑器的诊断效果 (adobe.com)