杨天真高情商公式：建立能量场

在现代社会中，我们常常听到“情商高的人更容易成功”，但情商到底是什么？如何培养高情商？其实，情商并不是天生的，它是可以通过训练和调整的。著名经纪人杨天真曾提到过她的一套“高情商公式”，其中第一步就是建立能量场。今天，我们就来探讨一下如何通过建立强大的能量场来提高情商，进而提升生活和工作中的表现。

1. 成事的公式：满足自己+满足他人=能量溢出

首先，杨天真在她的高情商公式中提到“成事=满足自己+满足他人”。这其实是情商的一个核心要素，理解这一点就能让你在人际交往中变得更加得心应手。

当我们在做事情时，如果只是单纯地追求个人的满足，而忽略了他人的需求和感受，往往会感到内心空虚或不安。这时候，我们的“能量”就会被消耗掉，情商也会变得低下，甚至可能会引发矛盾和冲突。因为情感的交流和互动，需要双方的共鸣。如果你对他人的需求没有感知，就很难达到真正的和谐。

反过来，如果你过度满足他人，而忽视自己的需求，最终会让自己感到疲惫，甚至有些心累。此时，你的能量也会逐渐下降，最终影响情绪和情商的提升。

所以，杨天真提出的“成事=满足自己+满足他人”是一个双赢的公式，只有在这个平衡点上，你的能量才能溢出，展现出高情商的一面。能量溢出，意味着你不仅能有效地管理自己，还能帮助他人，带动周围的人和环境产生正能量。

2. 没有优缺点，只有特点：能量的不同使用方式

我们每个人都有自己的特点，而这些特点并不是固定的“优点”或“缺点”。杨天真强调：“没有优点和缺点，只有特点。”其实这是一种非常重要的心态转变，它帮助我们从另一个角度去理解自己与他人。

每个人的特点和性格都会带来不同的能量。如果我们能认清这一点，就能有效地掌控和使用这些特点。而不是将它们归为“优点”或“缺点”，因为每种特点都有它存在的价值，关键在于如何去利用它们。

例如，假设你是一个非常急躁且执行力强的人。如果在团队合作中，你可能会觉得自己总是急于推进项目进展，而忽略了其他人的想法，导致团队氛围紧张，情商也可能因此被误解。但如果你把这种急躁的执行力运用到直播带货中，马上就会发现，这种特点反而能带动全局，提升工作效率，最终达到更好的销售效果。换句话说，你的特点没有改变，只是你在不同场合下调整了它的应用方式，能量得到了正向释放。

再举个例子来说，假如你是一个外向且喜欢表达的人。如果你总是在团队中频繁发表自己的意见，可能会被认为是过于张扬，甚至影响了同事间的合作。而如果你将这种外向的特点放到社交场合或者是某些需要引导氛围的场合，它反而能够让你在人际交往中游刃有余，成为焦点人物。

这种思维方式告诉我们：每个人的特点其实都是一种能量，关键在于你如何选择去应用它。能量高的情况下，情商自然也就变得高了。