C++中的list是一个双向链表容器，用于存储一系列的元素。它提供了在任意位置插入和删除元素的能力，同时还支持随机访问。

在C++中，list是由标准模板库（STL）提供的容器之一。它位于<list>头文件中，并且通过std命名空间进行访问。

创建一个list对象非常简单，只需声明一个list变量并指定元素的类型即可。例如，以下代码创建了一个存储整数的list对象：

```cpp
#include <iostream>
#include <list>

int main() {
    std::list<int> myList;
    
    // 在list末尾插入元素
    myList.push_back(1);
    myList.push_back(2);
    myList.push_back(3);
    
    // 在list开头插入元素
    myList.push_front(0);
    
    // 遍历list并打印元素
    for (const auto& element : myList) {
        std::cout << element << " ";
    }
    
    return 0;
}
```

输出结果为：`0 1 2 3`。

list提供了许多成员函数来操作和访问容器的元素。下面是一些常用的成员函数示例：

- `push_back(value)`：在list末尾插入元素。
- `push_front(value)`：在list开头插入元素。
- `pop_back()`：删除list末尾的元素。
- `pop_front()`：删除list开头的元素。
- `insert(iterator, value)`：在指定位置之前插入元素。
- `erase(iterator)`：删除指定位置的元素。
- `size()`：返回list中元素的数量。
- `empty()`：检查list是否为空。
- `clear()`：清空list中的所有元素。

除了上述示例，list还支持可以通过迭代器进行遍历和访问元素、排序、反转等操作。

需要注意的是，由于list采用了双向链表的数据结构，它的插入和删除操作比向量（vector）等数组式容器更高效。但是，由于list上没有随机访问的能力，所以在需要经常访问元素的场景下，可能不适合使用list。

总结起来，C++中的list是一个双向链表容器，它提供了插入、删除、遍历等操作，以及一些额外的方便函数。使用list可以方便地操作一系列元素，特别适用于需要频繁插入和删除元素的场景。