使用EXPLAIN ANALYZE命令：

EXPLAIN ANALYZE [ ( option [, ...] ) ]statement

示例：

EXPLAIN ANALYZE
SELECT * FROM employees WHERE age > 30;

在执行计划中，如果看到索引扫描（Index Scan）或位图堆扫描（Bitmap Heap Scan），则表示查询走了索引。如果看到顺序扫描（Seq Scan）或位图扫描（Bitmap Scan），则表示查询没有走索引，而是进行了全表扫描。