一个职业拳击手的运动生涯长短，除了与自身的打法风格有关外，最重要的就是自律，有很多拳手自身天赋极高，但当他成名之后，随着金钱和荣誉的到来往往无法把持自己，最终走向衰退。

我们都知道，拳王迈克·泰森是世界范围内知名度最高的重量级拳王之一，他年少成名，仅用一年多的时间就将三大拳击组织金腰带收入囊中，更是KO了一大批拳王、前拳王级别的高手，他的统治时期是三年多，从1986到1990。

虽然在现在看来，三年多的时间也不算短暂，但当时的泰森完全有能力继续称霸，改变他职业生涯走向的一战，就是1990年与道格拉斯的比赛。

在赛前，无论从此前所打过的对手质量，还是技术、力量等综合能力分析，这都是一场毫无威胁的比赛，前提是只要泰森能保持上一战的竞技转态，然而结果却让人大跌眼镜。

比赛过程大家都非常熟悉，泰森被挑战者道格拉斯无情KO，不仅丢掉了金腰带，不败战绩也被终结。泰森真的没有能力击败道格拉斯吗？显然不是，致使泰森失败最重要的一点原因就是轻敌。

不止是泰森轻度，他的整个团队也是一样，他们甚至没有准备每场比赛该有的一些止血、处理伤口、冰敷等工具，可见泰森以及整个团队是有多么不重视道格拉斯。

比赛前，泰森提前抵达东京，这期间他游览了东京的各种景点，游山玩水，花天酒地，在临近比赛的前一天泰森才到馆里简单的训练一会，可以说这场失败是不可避免，只是恰好此时的对手是道格拉斯。

泰森夺冠成名后，生活发生了翻天覆地的变化，从一名没人要的穷小子，到人人敬仰的世界拳王，当中的滋味只有亲身有过类似经历的人才知道。一个20岁刚刚出头的穷小子，突然变成了亿万富豪，换做是谁也难以驾驭。

除了购豪宅，买名车，养老虎，泰森每天的随从人员也高达百人，玩到高兴送名表，送豪车也是常有的事，在以前泰森每天的事情除了训练就是吃饭，成名后的他过渡的放纵毁掉了自己的职业生涯。

和泰森类似的还要奥斯卡·德拉·霍亚，他是当年中小级别唯一可以和泰森拼票房的拳王，成名后也是整天花天酒地，疏于训练，尤其是他们都曾酗酒、纵欲过度、吸毒，这是最致命的。

泰森与刘易斯虽然是两个时代的拳手，其实他们只相差了一岁，只是泰森成名早衰退快而已，假如泰森能够自律，他的巅峰时期至少能延长三年以上，因为26岁对于一个拳手来说是黄金年龄。

其实拳坛中有很多自律性特别强的拳王，最具代表性的就是伯纳德·霍普金斯，他是拳击历史上年龄最大的世界冠军，他曾在2011年击败帕斯卡以46岁高龄夺冠，刷新了此前由福尔曼保持的45岁夺冠纪录。

这还没有完，两年后霍普金斯击败了IBF轻重量级拳王克劳德，再次刷新了此前自己所保持的纪录，以48岁再创新高。

其实早在2005年输给杰明·泰勒后，很多人都认为霍普金斯时代结束，应该考虑退役了，但霍普金斯硬是凭借着一场又一场的胜利频繁的打脸质疑者。

成功不是偶然，除了霍普金斯自身的技术和拳击智商，这么多年来，霍普金斯始终保持着每天早起晨练，生活中从不吸烟，喝酒，在备战期间禁欲，所以一个拳手运动生涯长短是和你背后所付出的成正比。