ADHD-注意力缺陷多动症

【以下内容转自Wiki】

ADHD:Attention deficit-hyperactivity disorder

ADHD的主要病征是:

  • 注意力散涣(inattentive)或 集中困难(Attention-deficit)
  • 活动量过多(hyperactive或hyperkinetic)
  • 自制力弱(impulsive)

其他表征:

  • 容易分心 、冲动、静不下来
  • 做事易拖延,常至最后一分钟才动手
  • 记性极差,容易忘记自己要做什么事情(但对于一些琐碎事情又记得很清楚)
  • 读写困难,包括写错字(常多一画或少一画、拼字错误等)、阅读时会跳行或无法理解文意等
  • 缺乏组织能力,无法把自己想说的话、想做的事具体地表达或规划出来
  • 解读社交讯息能力较差,因此社交能力普遍低落
  • 缺乏耐性、表现有时好有时坏,无法经由努力改善

基于以上三种病征出现的优势,再把ADHD细分为以下三个分类:

  • 注意力散涣主导型(mainly inattentive)
  • 活动量过多或自制力弱主导型(mainly hyperactive-impulsive)
  • 混合型(combination)

ADHD也有些较为正向的特质:

  1. 具高度创造力,常有特别的新点子(但因组织能力差,常无法将之化为具体行动)
  2. 特立独行、思考不随俗
  3. 独特的人生观和与众不同的幽默感
  4. 对理想抱持惊人的坚持度和毅力,甚至可说是顽固
  5. 个性温暖大方、好帮助他人
  6. 直觉非常强,能单凭直觉深入问题核心,进而发现问题所在(但他通常无法说明如何得知)

【以下内容转自:http://www.studygs.net/chinese/adhd.htm】

在学习方面的特征:

**********************以上为背景内容****************************

我现在的状况是经常一件事没有做完就想到另一件事,一直循环直到最后都忘记自己刚开始要做什么了。

比如今天的情况,想在电脑上重新配置一下环境,用到了vi,查找关键字,但是忘记了vi中重复上一个操作的快捷键是什么,就google查,然后就想到有时间一定要好好把鸟哥的私房菜看一遍,之后就想到了中午吃饭时xx提到说曾经一晚上读完一本书的事情,然后想想中午跟他一起吃饭的事情可以好好的记一记,再之后就开始写博客记录,回忆中午吃饭的情景,就回想到他当时说的博士生资格考试的事情,就在网上查,再之后就发现自己的ADHD表现,就开始写这篇博客。。

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