“哎呀，怎么回事，腰痛腿痛的，痛的我一晚上都没怎么睡觉，怎么回事昨天也没干嘛啊！”

对于这一句话，相信很多朋友都不是很陌生。这句话是来自于一位网友的留言，而说这话的真是她的妈妈。这也是很多父母的烦恼，记得之前总是听见家人说，这痛那痛可是带她去检查后，发现什么问题都没有，那时候还觉得有点“矫情”，可是......

有一天晚上，看见她坐床边揉搓着双腿，才知道是真的难受，日常生活中，为了照顾家人的生活起居，她将腿痛的不适抛掷脑后，只有闲下来才能好好揉搓自己的双腿。其实，很多人都会很不解明明检查石墨问题都没有，却总是说这痛那痛的，其实这种疼痛是身体老化导致的！

我们人体的器官、组织等也是有衰老期的，它也是随着人体的增长而慢慢的衰老的。老人家最常见的，无非就是腰腿痛了，很多老人会将这腰腿痛的问题，称为“老损”，甚至一直以为是年轻时候的不注意导致的，但是只能说这只是一部分吧！那最终的原因是什么呢？

先来说说腿痛

就像我们父母一辈的年轻时候或多或少的都干过农活，寒气从脚入这是有道理的，寒气入骨，长期堆积体内对人体的损害也是很大的。除此之外，就是人体的骨质会变得疏松，硬化，而这时候，长期站立，行走等对骨骼都是会造成一定得损害的。

随着机体得退化，其中最先退化得部位就是关节部位退化，随着年龄增长，会发现关节炎等问题也随着而来了，这一问题也是常见问题之一，如果家中父母有这方面得问题得时候，一定要及时的治疗。

人老后为什么容易闪腰？

小时候，老人经常说我们年龄小没有腰的，那时还真的以为是那样。其实不是的，人年轻的时候，腰骨较为柔软不易受损。随着年龄的增长，人体的骨质变得疏松，而我们自己也会感觉的腰部骨头越来越硬，感觉没怎么动都会闪腰的感觉，其实这真的不是“矫情”这时机体老化导致。

除此之外，还有可能是坐骨神经损伤导致的，同时还伴有手麻的症状。这种情况下也是需要及时治疗，同时也可以通过针灸、热敷、按摩来缓解疼痛，但是最好还是去医院接受正规的治疗，才能达到更好的治愈效果。

人都是有老的时候的，机体老化的过程是每一个人必经的过程。对于老年人腰腿痛的问题，其实很难根治，但是可以通过补钙的形式来缓解疼痛，除此之外，老年人要避免过度的体力劳动活，以免闪到腰就不好，记住伤筋动骨一百天呢！