作为一名程序员如何有效的管理自己的业余时间，会成为和别人拉开差距的重要因素。当然你不能把每天的每一分钟都充分利用起来。这个目标不可能实现。我们可以做到的是找到自己在哪一方面浪费的时间最多，然后逐渐的去消除它。如果你可以消除掉一到两个方面浪费时间的因素。你就可以比别人多更多的时间去做有意义的事情。比如：看一本书、学一门编程语言等。本篇文章主要给大家罗列一些浪费时间的主要因素。希望能给大家带来帮助。

1、看电视

看电视可以说是业余时间最大的时间杀手。尤其是好看的电视剧，对每个人都有极大的魔力，很多人会追剧追到深夜不能自拔，时间也就慢慢的浪费掉了。现在基本上一集电视剧四十多分钟，一部电视剧需要花费40个小时，。看电视可以说是业余时间浪费最大的因素。看电视最大的问题就是，你花费的时间并不会获得任何实际的收益。除非你只看一些教育节目，基本上没有人可以做到这一步。另外电视还会影响你的认知能力，因为看电视会大大减少你的思考时间，让你不经过大脑九八任何思考的一切都安排好。从你的消费习惯到世界观，都会因为看电视而受到影响。所以大家应该尽可能减少在看电视上时间浪费。你将会有更多有意义的时间做别的事情。

2、玩网络游戏

大部分程序员可能都会对网络游戏情有独钟，很多人喜欢沉浸在游戏中那种虚拟世界的成就感。在游戏的世界里面你能得到现实当中得不到的一些体验，很多人特别沉迷这些虚拟的东西。当然也不是说游戏不能玩，适当的去放松还是很有必要的。可以找个周末抽个半天玩一玩。也是劳逸结合的一种很好的方式。

3、社交媒体

社交媒体也是业余时间浪费的一个重要因素之一，有的人喜欢喜欢发朋友圈、也喜欢看别人的朋友圈。总想知道外面发生了什么。也有人喜欢有事没事找别人聊天等。社交媒体会占有你比较琐碎的时间。它会影响你做某一件事情的专注程度。比如你在认真思考某一件事情的时候，突然来一条朋友发来的微信等等。你很可能会从你的任务当中切换到你的手机。看一下发的什么内容。你的任务也会因此被中断，时间也会在无形当中被浪费掉。

4、看新闻、刷微博

有的人喜欢看新闻、刷微博。有事没事都会去刷一刷。看看世界发生了什么有趣的事情。这个也是浪费业余时间的一个因素。总结：当然业余时间浪费的因素可能还有很多。我个人认为以上几点是相对比较普遍的因素。当然以上的几个方面也不是完全禁止，适当的劳逸结合还是很有必要的。要尽量杜绝被这些因素占据你的大部分时间。可以做一些有意义的事情来代替上面这些。比如：看看书、听听音乐、跑步、健身等有意义的事情。做这些既可以娱乐，也能有所收获，何乐而不为呢？