正向代理和反向代理是常用的代理方式。

正向代理是代理服务器为客户端（如浏览器）提供服务。一般来说，客户端发起请求，请求会被代理服务器所截获，代理服务器向目标服务器发送请求，目标服务器将响应发送给代理服务器，代理服务器再将响应返回给客户端。客户端并不知道请求的实际目标是哪个服务器。

反向代理是代理服务器为目标服务器提供服务。同样是客户端发起请求，请求被代理服务器截获，代理服务器会将请求转发给后端的多个目标服务器。后端目标服务器返回的响应会被代理服务器过滤、整合，最终返回给客户端。客户端并不知道实际响应的是哪个服务器。
反向代理例子：
假设你正在使用淘宝 App，你点击了“购买”按钮，请求被发送到了淘宝服务器。但淘宝服务器可能会面临海量的请求压力，可能它自己的服务器扛不住。
这时候，淘宝就可以使用反向代理来分担服务器压力。淘宝可以设置一个 Nginx 服务器作为反向代理服务器，Nginx 服务器将请求转发给多个淘宝服务器，并将符合规则的响应汇总后返回给客户端。
这个过程，客户端不知道是哪个淘宝服务器返回的响应。淘宝也可以对反向代理服务器进行负载均衡，避免某台服务器过载。

正向代理与反向代理之间最大的区别在于所处理的对象，正向代理处理的是“客户端到目标服务器”的请求，而反向代理处理的是“客户端到代理服务器”和“代理服务器到目标服务器”的请求响应。对于一些特定的网络环境和应用场景，正向代理和反向代理都有其特定的优势和应用场景。