Java中的多线程实现主要通过以下几种方式：

1. 继承Thread类

这是实现多线程的一种基本方式。你需要创建一个类来继承java.lang.Thread类，然后重写其run()方法。run()方法包含了线程执行的任务代码。创建该类的实例后，通过调用该实例的start()方法来启动线程。start()方法会调用run()方法，但start()方法是由JVM调用的，而不是直接调用run()方法，因为直接调用run()方法只是执行了run()方法中的代码，而不会启动新线程。

class MyThread extends Thread {public void run() {System.out.println("线程运行中");}
}public class Test {public static void main(String[] args) {MyThread t = new MyThread();t.start(); // 启动线程}
}

2. 实现Runnable接口

这种方式更加灵活，因为它避免了Java单继承的限制。你需要创建一个类来实现java.lang.Runnable接口，并实现其run()方法。然后，你可以创建Thread类的实例，将Runnable实现类的实例作为构造参数传递给它。接着，调用Thread实例的start()方法来启动线程。

class MyRunnable implements Runnable {public void run() {System.out.println("线程运行中");}
}public class Test {public static void main(String[] args) {Thread t = new Thread(new MyRunnable());t.start(); // 启动线程}
}

3. 使用Callable和Future

从Java 5开始，引入了java.util.concurrent包，它提供了更高级的并发工具。Callable接口类似于Runnable，但它可以返回一个结果，并且它可以抛出一个异常。要运行Callable任务，你需要使用ExecutorService来提交任务，并获取一个表示任务等待完成的Future对象。

import java.util.concurrent.*;class MyCallable implements Callable<String> {public String call() throws Exception {return "任务完成";}
}public class Test {public static void main(String[] args) throws ExecutionException, InterruptedException {ExecutorService executor = Executors.newSingleThreadExecutor();Future<String> future = executor.submit(new MyCallable());System.out.println(future.get()); // 阻塞直到任务完成并获取结果executor.shutdown();}
}

4. 使用ForkJoinPool

ForkJoinPool是Java 7引入的一个用于执行分治算法的线程池。它使用工作窃取算法来有效地利用线程，适用于可以分解为多个小任务的大任务。

总结

Java中的多线程实现方式多样，从简单的继承Thread类到使用ExecutorService等并发工具，你可以根据具体的应用场景和需求来选择最合适的实现方式。在实际开发中，推荐使用实现Runnable接口或Callable接口的方式，因为这种方式更加灵活且符合面向接口的编程原则。