目录

概要

1. 环境与前置条件

2. 安装与配置 Flask

2.1 创建虚拟环境

2.2 安装 Flask

3. 安装与配置 Ngrok

3.1 下载 Ngrok

3.2 注册并获取 Authtoken

4. 在 PyCharm 中创建 Flask 项目

5. 运行本地 Flask 服务

6. 启动 Ngrok 隧道并获取公网地址

7. 完整示例代码汇总

8. 常见问题与排查

9. 结语

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概要

本文提供一种通过Flask框架与Ngrok工具实现本地开发项目（基于PyCharm）公网访问的轻量化方案。通过整合Python后端服务配置、Ngrok隧道映射及安全认证流程，开发者可快速生成临时外网域名，实现远程调试与接口测试。本方案适用于原型开发、跨设备协作及API接口验证场景。

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1. 环境与前置条件

• 操作系统：Windows/macOS/Linux 均可。

• Python 版本：≥3.6。3.11已测试有效。

• PyCharm：已安装并能正常运行。

• 网络：能访问 ngrok.com 及 Python 包索引。

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2. 安装与配置 Flask

2.1 创建虚拟环境

python -m venv venv
source venv/bin/activate    # Linux/macOS
venv\Scripts\activate       # Windows

此步骤可隔离依赖，避免全局污染。

2.2 安装 Flask

pip install Flask

根据 Flask 官方文档，Flask 是轻量级微框架，可快速上手并支持生产部署ngrok

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3. 安装与配置 Ngrok

3.1 下载 Ngrok

从官方页面下载对应平台的可执行文件并解压至任意目录（如 /usr/local/bin）Download ngrok

3.2 注册并获取 Authtoken

1. 访问 https://ngrok.com 并注册免费账号。

2. 登录控制面板，复制 Authtoken。

3. 在终端中执行：

ngrok config add-authtoken <YOUR_AUTHTOKEN>

此命令会将 Authtoken 写入 ~/.ngrok2/ngrok.yml，用于后续隧道授权

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4. 在 PyCharm 中创建 Flask 项目

1. 新建项目：File → New Project → Pure Python，选择上述虚拟环境。

2. 添加依赖：在 PyCharm 的 Terminal 中执行 pip install Flask。

3. 项目结构：

my_flask_app/
│
├── app.py
├── requirements.txt
└── venv/

1. requirements.txt 内容：

Flask

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5. 运行本地 Flask 服务

在 app.py 中编写最简示例：

from flask import Flaskapp = Flask(__name__)@app.route('/')
def index():return 'Hello, Flask + Ngrok!'if __name__ == '__main__':app.run(port=5000)

• port=5000 为 Flask 默认端口，可自定义。
   

  在Ngork界面运行以下命令，将本地5000端口映射至公网：

  bash

  ngrok http 5000

  Ngrok将生成Forwarding字段（如https://abcd.ngrok.io），即外网访问地址。

• 通过 PyCharm Run 配置或在终端执行 python app.py 启动服务

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6. 启动 Ngrok 隧道并获取公网地址

在新终端（仍在虚拟环境或可执行 ngrok）中运行：

ngrok http 5000

• 此命令将在控制台输出两个公网地址（HTTP 和 HTTPS），形如 https://xxxxxx.ngrok.io。

• Ngrok 会将外部请求安全转发至本地 5000 端口

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7. 完整示例代码汇总

from flask import Flaskapp = Flask(__name__)@app.route('/')
def index():return 'Hello, Flask + Ngrok!'if __name__ == '__main__':# 开发模式下可打开 debugapp.run(host='0.0.0.0', port=5000)

Flask>=2.0

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8. 常见问题与排查

问题	排查思路
Ngrok 报错 ERR_NGROK_6022	重置 Authtoken：ngrok config add-authtoken ...；检查网络连通性
访问超时或 502	确保 Flask 正在运行且端口一致；防火墙未阻挡；使用 app.run(host='0.0.0.0')。
地址随机变更	免费版地址非固定，可升级付费或在脚本中调用 Ngrok API 申请稳定子域

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9. 结语

通过上述步骤，可在本地 PyCharm 环境中快速搭建 Flask 服务，并借助 Ngrok 实现临时公网访问，适用于演示、测试及远程调试场景。后续可集成 CI/CD、Docker 或自定义子域，进一步完善部署流程。
本思路实战项目记录：

搭建 Stable Diffusion 图像生成系统并通过 Ngrok 暴露到公网（实现本地系统网络访问）——项目记录 -CSDN博客

 扩散部署：
深度学习项目记录·Stable Diffusion从零搭建、复现笔记-CSDN博客
Stable Diffusion+Pyqt5： 实现图像生成与管理界面（带保存 + 历史记录 + 删除功能）——我的实验记录（结尾附系统效果图）-CSDN博客

SD + Contronet，扩散模型V1.5+约束条件后续优化：保存Canny边缘图，便于视觉理解——stable diffusion项目学习笔记-CSDN博客