1. 安装VM-tools, sudo apt-get install open-vm-tools-desktop -y

2. VMware->设置-> 选项中启动共享文件夹.

3. 本机设置共享文件夹(文件目录为data)，右键属性设置:

    VMware， Other Locations->Computer->mnt->data

即可。

ps: 还有个更省事的方法是直接在win10下右键复制，然后切换到VMWare下桌面粘贴，即可。