1. 识别内心的渴望

首先，我们需要识别自己真正的愿望和激情所在。这可能需要一些时间和自我反思。问自己：在没有任何外界压力的情况下，我真正想做的是什么？是赚钱、生活、旅行、追星，还是其他什么？识别这些渴望是追随内心的第一步。
## 2. 挑战“应该”的框架

“应该”往往是一种社会和文化构建的框架，它们可能并不适合每个人。挑战这些框架，勇敢地质疑那些你认为“应该”做的事情。是否有其他的可能性？是否有更符合你个人价值观和兴趣的选择？

3. 倾听直觉

直觉是我们内在智慧的声音，它往往比逻辑更能指引我们走向真正想要的生活。学会倾听直觉，它可能会告诉你一些意想不到的答案。

4. 勇于尝试

不要害怕尝试新事物。尝试是发现激情和兴趣的最佳方式之一。即使你不确定自己想要做什么，通过尝试不同的活动和经历，你可以更接近你的内心。

5. 接受不确定性

追随内心的愿望往往伴随着不确定性。学会接受这种不确定性，并将其视为成长和探索的一部分。不确定性是生活的一部分，它也是发现新自我的契机。

6. 设定个人目标

根据你的愿望设定个人目标。这些目标应该是具体的、可衡量的，并且对你个人有意义。它们不同于社会强加的“应该”，而是你真正想要实现的目标。

7. 采取行动

梦想不会自己实现，它们需要行动。即使是小步骤，也要开始朝着你的目标前进。每一步都是你追随内心愿望的证明。

8. 庆祝小胜利

在追求内心愿望的过程中，不要忘记庆祝那些小胜利。每一个小成就都是你旅程中的重要里程碑，都值得庆祝和珍惜。

结语

“不是我应该做什么，而是我想做什么”是一种生活态度，它鼓励我们追随内心的指南针，而不是外界的期望。这可能不是一条容易的道路，但它是一条通往真实自我和满足感的道路。让我们勇敢地追随内心，活出真正的自我。