VSTO是Visual Studio Tools for Office的简称，它是Microsoft Visual Studio的一个扩展，用于开发基于Microsoft Office平台的应用程序。VSTO提供了一套API和工具，使开发人员能够利用Visual Studio IDE来开发定制的Office解决方案。
在 Visual Studio 中开发 Office 插件，你可以使用 Visual Studio 中提供的 Office 开发工具。以下是步骤：
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安装 Office 开发工具：在 Visual Studio 的安装程序中选择"Office/SharePoint开发"工作负载，并选择安装。
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创建一个新的 Office 插件项目：在 Visual Studio 中，选择"文件" -> “新建项目”，然后在模板中选择"Office/SharePoint"，选择适当的 Office 插件项目模板，如 Word 插件、Excel 插件或 PowerPoint 插件。给项目取一个名称并选择保存的位置。
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设计用户界面：在解决方案资源管理器中，打开你的插件项目，并在其中打开相应的 Office 文件（如 Word 文件、Excel 文件或 PowerPoint 文件）。你可以在设计器中添加按钮、菜单、任务窗格等，以扩展 Office 应用的功能。
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编写插件代码：在 Visual Studio 中，打开代码文件，并编写插件的功能代码。你可以使用 C# 或 VB.NET 进行开发，使用 Office API 来与 Office 应用进行交互，例如操作文档、读取和写入数据等。
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调试和测试插件：在 Visual Studio 中，选择"调试" -> “开始调试”，以启动 Office 应用并加载插件。你可以在 Office 应用中测试插件的功能，并在开发过程中进行调试。
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部署插件：在完成开发和测试后，可以将插件部署给其他用户。你可以通过打包插件为安装文件或发布到 Office 商店等方式来进行部署。
以上是在 Visual Studio 中选择 Office 插件开发的基本步骤。你可以根据你的需求和具体情况进行进一步的自定义和扩展。
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