上代码！

先加权限：

<uses-permission android:name="android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE"/>
<uses-permission android:name="android.permission.MOUNT_UNMOUNT_FILESYSTEMS"/>

选择跟踪范围,在开始追踪和结束的地方：

//================在这里开始方法追踪
val externalStorageAbsPath: String =Environment.getExternalStoragePublicDirectory(Environment.DIRECTORY_PICTURES).getAbsolutePath()
val traceFilePath = externalStorageAbsPath + File.separator + "test_.trace"
Log.i("测试文件的地址：", traceFilePath)
Debug.startMethodTracing(traceFilePath)
//================在这里开始方法追踪你的代码。。。。。。//================在这里结束方法追踪
Debug.stopMethodTracing();

找到trace文件：

进入shell模式

adb shell

然后：【ls 这个文件地址(test_.trace)】

表示有这个文件，然后退出来，用【adb pull 文件地址(test_.trace)】

然后：拿到 test_.trace 文件后，你可以使用Android Studio的Traceview工具进行分析和查看。具体步骤如下：

1. 打开Android Studio。
2. 点击顶部菜单的"View"选项。
3. 在下拉菜单中选取"Tool Windows"，然后点击"Profiler"选项。
4. 在"Profiler"窗口中，你会看到你的设备以及正在上面运行的进程。选择你的应用进程。
5. 在顶部菜单栏，点击"File"，从下拉菜单中选择"Open..."，然后选择你的 test_.trace 文件。

有什么用呢？

xxx.trace文件是Android系统生成的一种跟踪文件，它会记录下你的应用在一段时间内的详细运行情况，包括每个方法的调用次数、每次调用的时间和被哪个线程调用等等。这些信息可以帮助你找出应用潜在的性能问题，例如执行效率低的方法、不必要的重复调用或者可能引起界面卡顿的长时间运行操作。

有了这些信息，你就可以分析出应用的运行状况。知道哪些方法运行的时间非常长，那么可能就需要你去查看一下这个方法的实现，看看是否有可能优化以减少运行时间。或者如果某个方法被频繁调用，那么你也可以检查一下是否存在不必要的重复调用。