哈喽，你好啊，我是雷工！

最近在读一本书《把自己变成稀缺资产》，其中一章讲到耐心的重要性，很有共鸣。

当今社会，生活节奏越来越快，我们都在急于求成的追求结果，对过程越来越缺乏耐心。

我们变得没有耐心阅读一本书，开始习惯听人一个小时讲一本书；

我们变得没有耐心看一部电影，开始习惯在短视频上十分钟看完一部电影剪辑；

我们变得没有耐心做一顿晚餐，开始习惯点开外卖软件，动动手指点份外卖；

我们变得越来越缺乏耐心了。

以前总会找时间选一部电影窝在床上慢慢的看完，突然发现好久没有安安静静的看一部喜欢的电影了，

由于急于求成、及时行乐的本能导致我们越来越没有耐心来延迟满足。

由于生活节奏的加快，让我们想在最短的时间里做尽可能多的事，所以导致“一切求快”，导致做事的过程越来越缺乏耐心。

再加上各种商家比较善于拿捏人性弱点，制造很多快餐文化，速食产品，诱惑我们，让我们禁不住诱惑，本能的选择更轻松，更容易的，看上去是捷径的路。

王阳明主张欲速则不达，因为他知道，一个人如果急于求成，就会忽略很多细节，看似快实则慢，因为你学到的往往只是皮毛。

就像短视频十分钟甚至几分钟的电影剪辑，在主人公大壮小美的快速演绎下，我们只能简单的了解剧情，根本体味不到电影深刻内涵和意义。

因此很多时候我们要通过我们的自控力，让自己更加耐心的完成一些事情。

因为有些结果就像挖深水井，只是浅尝辄止的挖掘根本挖不到甘甜的水。需要有点耐心，再坚持坚持才有源源不断的水冒出来。

我们每个人都希望我们能够摆脱现状，希望变得越来越好，但因为没有足够的耐心，急于求成，往往达不到效果。

我们希望减肥，希望变得更健康，更苗条，于是决定每天跑步，坚持了几天，很累，但看不到效果，于是就放弃了。

我们希望通过自媒体写东西赚钱，于是心血来潮，开始日更，但坚持了一个月，阅读量毫无起色，粉丝一个没涨，于是就放弃了。

我们希望将铁块烧成铁水，当烧了很久温度达到1537℃时，铁块依然是铁块，当我们此时放弃时，就会前功尽弃，但是只要再坚持多烧几秒钟，温度达到铁的熔点1538℃，我们马上就能看到铁水。

所以很多时候我们需要多点耐心，再坚持坚持，或许就能看到我们想要的结果。

我们的人生更像一场马拉松，而不是短跑比赛，我们都希望能成为跑到最后的胜利者，因此培养耐心就非常重要。

首先我们要明白耐心的本质，接纳自己：要知道懒惰，急于求成是人之常情的本性；很多目标的达成需要量的积累，需要1000小时是规律；我们要有意识的用控制力抵御本性，延迟满足，从而更有耐心的达成目标；

我们要保持平常心，不攀比，耐心的积累自己的势能：很多时候的迷茫，急功近利往往受当今互联网环境影响，网上谈收入动则几万十几万，谈资产张口就是几千万几个亿，因为幸存者偏差和包装不时的信息影响让我们焦虑，失去信心。要知道那并不都是真实的，要保持平常心，不盲目的与网上的攀比，只要今天的自己比昨天的自己好了一丢丢就是进步，日积月累，我们就能达到我们想要的目标。

祝，你我都能洞察世界的本质，让自己多一点耐心，多一份坚持，让生活越来越好，加油！

2024-03-26

河北·石家庄