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AI
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读书
- 书名：国家为什么会失败
- 阅读原因：2024 年诺贝尔经济学奖得主的力作
- 未删减版：https://book.douban.com/subject/26388427/discussion/61053179/
- 扩展阅读：秦制两千年
- 评估：读完，非常不错
- 感想：很多感想发不出来，只能私下闲聊😂，有兴趣的还是自己看书吧
律己
- AI： 4 小时，良
- 作息：1:00-9:30， 良
- 短视频： 小于 0.5 小时，优
- 读书和写作：4 小时，良
周反思
- 这周各方面状态都还不错，下周再接再厉，争取更上一层楼💪
- 饮食：下周打算学做一道新菜，煎鳕鱼，毕竟天天吃牛肉也腻了，菜式更加多样可以让我更容易坚持安全和健康原则
