解决方案一

错误代码 80072EFE 表示与服务器的连接异常终止。请确保没有防火墙规则或代理阻止 Microsoft 下载 URL。

您还可以尝试以下操作：

单击“开始”，然后单击“运行”。
在“打开”框中键入 cmd
在命令提示符下键入“net stop wuauserv”（不带引号），然后按 Enter。
删除（或放入回收站）C:\WINDOWS\SoftwareDistribution 的内容（但不包括 SoftwareDistribution 文件夹）
在命令提示符下键入 net start wuauserv，然后按 Enter。
现在再次尝试 Windows 更新。

您还可以参考这些论坛，其中讨论了与 Windows 更新相同的问题

windows update error 80072efe - Microsoft Q&A
Server 2012 Error 80072EFE - Microsoft Q&A

解决方案二

原因
如果组策略设置“指定 Intranet Microsoft 更新服务位置”下的 URL 无效，则会出现此问题。

例如， corp.contoso.com 或 IPaddress 无效。

解决方案
若要解决此问题，请执行以下步骤：

单击“开始”，然后键入 gpedit.msc。
转到 Computer Configuration\Administrative Templates\Windows Components\Windows Update\ （中文：计算机配置\管理模板\Windows组件\Windows更新\）。
在右侧窗格中，双击“指定 Intranet Microsoft 更新服务位置”将其打开。
验证 URL 是否包含 http:// 或 https://。 例如， http://corp.contoso.com 或 https://corp.contoso.comNote。

参考：下载更新时出现 80072EE6 错误代码 - Windows Client | Microsoft Learn 

解决方案三

重启系统，再次进行Windows更新，可以获得更新列表了 

点击

选择控制面板 

点击Windows更新 

点击检查更新

检测到更新，点击安装更新 

安装完成或中途需要重启 

重启完成即可。 

仅供参考，如您有更好的解决方法或不同的办法，可评论留言。