单通道和双通道内存，单通道仅为一根内存，例如主板上仅插一条8G或16G，甚至是32G内存。

而双通道内存一般需要主板上插上两根或以上数量的内存，例如双8G、双16G、双32G内存。

装机建议上两条内存组建双通道，可以提供双倍内存带宽，为CPU提供更高的数据带宽，从而那些必须与内存数据进行频繁交换的程序得到较大的好处，以达到提升性能的目的。 

1、双通道的好处

内存带宽计算公式是：内存带宽 =内存等效频率*内存位宽 /8；

以DDR4 3200频率内存为例： 

也就是3200 X 64Bit / 8，也就是25600MB/s，带宽为25.6GBps。如果双通道内存的话，两倍带宽就是51.2GBps。

当内存处于单通道工作的时候，同一时间只能读取，或者只能写入，就好比停车场的出入口仅可以通过一辆车，同一时间只能进或出，如果车流大就会出现互相等待的情况。

当内存处于双通道工作的时候，读取与写入分别使用了不同的通道，能够同时进行读取和写入。就好比停车场分别设置了入口和出口，出入可以同时进行，相互不影响。

内存带宽翻倍会带来系统性能提升，但这并不代表系统性能翻倍。尤其对于内存依赖的软件或者游戏，会有一定的提升。双通道内存相比单通道内存，不少游戏都会有几帧到十几帧的提升。尤其是APU这种核显平台，更依赖双通道内存，性能提升还是非常显著的。

不过如果是日常使用、压缩文件等操作，内存双通道提升并不明显，你也无法直观的感受到性能的差异。

此外，双通道内存对性能有一定的加成之外，还有一个好处就是，如果有一天其中一根内存出现故障，至少还有另一根内存可以顶着使用。

此外，不少认为DDR5单根内存就可以实现双通道，其实并非是真正意义上的双通道，可以理解是伪双通道。

假设DDR4内存仅有一条64Bit通道传输数据，双通道为2x 64bits，而DDR5内存是将通道分成了2条32Bits，所以就实现了双通道的效果，如果想要达到双通道的理想值，那么依然需要两条或以上数量的内存组建双通道。

2、如何组建双通道内存？

组建双通道内存很简单，不需要任何设置，如果主板仅提供两个内存插槽，插满即可组建双通道内存，如果主板提供了四根内存插槽，那么将内存分别插入1和3插槽中，或者插入2和4插槽即可，通过隔插内存即可组建双通道内存。（优先2和4插槽）