IP地址自动更换的时间不是固定的，它取决于多个因素。

首先，如果日常使用的WiFi或有线网络的IP地址是动态的。这意味着，例如，当路由器的默认设置是7天或14天自动重启一次时，IP地址就会改变。此外，公共场所的WiFi可能由于管理需要，IP地址更改的频率会更快。

对于手机用户来说，当从一个城市移动到另一个城市时，IP地址的变化通常会在几秒钟到几分钟内发生。这一过程的速度取决于网络覆盖范围、网络切换速度以及运营商的政策。例如，某些运营商可能会定期更换或更新IP地址，以维护网络的安全性和性能。

此外，有方法可以人工快速更换IP地址，例如使用特定的代理IP工具，如支持免费试用的虎观代理IP工具，这类工具可以一键更改IP地址，并且支持多种操作系统。这种工具的IP地址更换频率可以达到每半小时甚至更快。

综上所述，IP地址自动更换的时间不是统一固定的，它受到多种因素的影响，包括网络设置、运营商政策以及用户采取的特定行动。

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