我们使用电脑办公时，如果出现卡顿、运行缓慢、蓝屏崩溃或病毒感染时，可以通过重装系统的方法来解决。但是电脑系统还原和系统重装都比较麻烦，很多电脑小白跟小编一样，无从下手。

系统重装：重装系统则是将电脑系统完全清空，然后重新安装操作系统。选择重装系统的话，电脑上的文件大概率会被删除，这个需要根据自己选择的方法而定。一般重装系统前都会先备份文件

系统还原：系统是将电脑系统恢复到之前的某个时间点，一般是在出现问题之前的状态。如果选择还原系统，那么电脑上的系统文件、驱动、应用程序等都会还原到之前的状态，这过程不会影响用户的个人文件

如果自己只是想恢复电脑系统之前的状态，可以选择还原系统，需要彻底清空电脑系统并重新安装操作系统，就需要选择重装系统。以下是整理好的系统还原和系统重装的方法，大家根据需要选择。

方法一、电脑系统重装

系统重装工具：金舟一键系统重装

操作易度：✬✬✬✬✬

适配系统：Windows10、Windows11

步骤1：电脑上金舟一键系统重装，点击“立即重启”

步骤2：软件会自动帮我们检测电脑运行环境，看看符不符合系统重装要求，满足条件后可直接重装，不满足系统重装需求的话，需要根据指引进行操作

步骤3：完成环境检测并通过后，需要仔细阅读一下内容，确定没问题后点击“继续重装”

步骤4：稍等片刻，软件会准备重装必要数据和文件，进度条达到100即可

步骤5：完成后，直接点击“立即重启”

步骤6：重置电脑时需要耐心等待，切勿断电或直接关机。等待系统重装完成后，我们需要重新设置电脑各项配置，包括选择语言、时区、键盘布局等基本设置。完成所有步骤后，电脑系统重装就完成了，怎么样是不是很简单？

方法二、系统还原

电脑系统还原需要提前创建一个还原点，电脑检测到异常或当新的更新或特定的系统更改发生时，再做系统还原操作。操作较为复杂，具体请参考以下教程说明：

（一）创建系统恢复点

1、打开“开始”菜单，搜索并进入“创建还原点”

2、在“系统属性”窗口中，依次选择“系统保护”-“配置”按钮（选择系统盘进行配置）

3、在还原设置中，勾选中“启用系统保护”，然后单击"应用"和"确定"

（二）启用系统恢复点还原系统

1、搜索并进入“创建还原点”，在窗口中选择“系统还原”

2、在弹出的系统还原窗口，点击“下一步”

3、在列表中选择系统还原点，然后，单击“下一步”按钮继续

4、此时能够看到有关从中恢复计算机的恢复点的信息，仔细阅读屏幕上的说明，点击“是”启动“系统还原”过程

电脑重新启动后，你的电脑就会恢复到工作状态，以上系统还原方法适用于Windows10和Windows11操作系统。