偶然 htop 发现 WSL 里面的内存只有 16GB，而我的 Windows 是 32GB 的，才了解到默认的设置就是 50% 的 RAM 占用，可以通过设置 .wslconfig 解决这个问题。

.wslconfig 的路径 在 C:\Users\YourUsername\.wslconfig，如果发现没有这个文件可以在这个Windows 用户目录下新建一个，然后在 .wslconfig 中输入：

[wsl2]
memory=32GB

然后重启 WSL 即可，或者重启 Windows 再进入 WSL。

参考链接：https://learn.microsoft.com/en-us/windows/wsl/wsl-config#configuration-setting-for-wslconfig