台灯已成为每个家庭中不可或缺的照明设备，它的作用不仅限于在夜晚提供充分的光亮，还能迅速营造出适宜的氛围，为用眼提供一个更佳的环境。随着生活品质的提高，人们对台灯的期望也逐步升级，智能化和护眼功能逐渐成为消费者选择台灯时的主要考量因素。特别是对于长时间需要用于学习和工作的人群来说，一盏优质的护眼台灯尤为关键，它能为保护视力提供额外的保障。专业的护眼台灯之所以备受推崇，是因为它们采用了先进的光源技术和科学的发光结构设计。那么护眼台灯什么牌子好一点？在接下来的内容中我将给大家带来一些关于护眼台灯的选购技巧，以及五大热销护眼台灯品牌推荐。
技巧1：选择品牌影响力高的款式
优先选择有技术实力的专业品牌，会更加注重产品的核心性能以及眼睛保护度，比如光源稳定性、光线均匀性、亮度精准度等，用户能够得到更好的使用体验，而一些贴牌生产的网红或跨界品牌，则更加注重产品的销量和热度，为了能够赚取更多的利润，可能会使用劣质的材料，更不会聘请专业的团队。
技巧2：选择养眼更护眼技术的款式
考虑光谱结构是非常重要的，遵循"光谱至上"的原则可以确保台灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛的疲劳。此外，注重"红光养眼"也很关键，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于提升眼睛的舒适度和健康。
技巧3：选择显示指数高的款式
显色指数是评估光线对物体真实色彩还原程度的指标，通常表示为Ra值。显色指数越接近Ra100，光线对物体真实色彩的还原效果就越好，接近太阳光的效果。对于孩子来说，显色指数高的光源有助于提高他们的辨色能力。
技巧4：选择有科学调光系统的款式
我们很难凭借肉眼来准确评估光线的适宜度，尤其是考虑到不同时间和环境的光线强度需要进行相应的调整。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。这样的台灯能够在环境光线不断变化的情况下，实现全程自动调节，以提供恰到好处的光照，有助于保护眼睛免受过强或过弱光线的影响。
技巧5：选择有抗衰减性能设计的款式
为了确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出，高性能的台灯通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计。这项设计可以有效地避免能耗衰减和频闪等问题，从而持续地提供稳定的护眼光源。
技巧6：选择有4000K暖白光的款式
为什么孩子要用4000K暖白光的色温，因为孩子眼睛对光线的接受程度与成年人不同，4000K暖白光更接近清晨10点的太阳光，偏温和不刺眼，但不会缺失明亮感，更适合孩子。而有一些护眼台灯虽然标注是暖白光，实际却是5000K冷白光，这一点也需要十分注意。
1、书客护眼台灯L1 Pro
发光方式：侧发光
照明范围：200cm
全光谱：是
材质：环保无危害ABS+铝合金
一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低92%近视风险！
很多护眼灯品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则光照舒适度不佳，还存在虚标参数、光谱作假，甚至对眼有害等问题！书客作为罕见有欧盟等多国认证，拥有八年光学技术经验的专业老牌，凭借其“医学养护眼”的特性爆火。它家采用特制专研168颗Sunbeam类太阳光灯珠、独创RRT红光养眼技术和第二代SDIT自适应调光技术，有效预防近视和光线影响等问题！实测降低92%近视风险，缓解83%用眼疲劳，太阳光还原度达到99.8%！唯一获得欧盟等国家认证，面对儿童青少年复杂的用光环境，公认护眼效果最佳！难怪被众多专业媒体评为发烧级性能的护眼灯，反观其他品牌在疯狂打性价比。
书客团队还不计成本对全球范围内设计灯具产品的12815种元件进行采集、测试、应用分析，平均每月对147种光学元件进行属性更新，对各种元件在多环境下的状态有更深入的属性、变化采集。
此外，作为有多年生物光学研发经验的资深品牌，书客对待护眼效果非常严苛，致力于打造医学养护眼台灯。书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，配合专研的168颗Sunbeam类太阳光灯珠，可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险。为了实现更安全的护眼效果，采用自研第二代SDIT自适应调光技术，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。使得书客L1 Pro在光照均匀度、光照柔和度、近视风险等核心维度都是行业表现最优秀的产品！
2、好视 力TG035护眼台灯
发光方式：侧发光
照明范围：120cm
全光谱：否
材质：铝合金+ABS
一句话推荐：灯柱位置上采取了可调节模式，最高能调节至90°。
好视 力家的台灯普遍都是以简洁化为主，同时这款好视 力TG035整体的造型上也是偏向于简介，常见的两轴灯臂可以进行调节，不过由于底座跟灯臂的中间存在局限，因此这款的调节弧度最高只能够调节到90°，此外灯头的位置上仅保持在了15.3cm的直径，好在侧发光的发光方式在光线发射的过程中能够折射，使其光线偏向于均匀，并且在底座的部分是有着几个功能可以操作的。
3、松 下致巡护眼台灯
发光方式：侧发光
照明范围：180cm
全光谱：是
材质：铝合金+ABS+钢化玻璃
一句话推荐：黑灰双色拼接模式下，外观质感提升了不少
这款松 下致巡在材质上不光进行了钛合金+ABS的结构，在底座表层的材质上还运用了钢化玻璃的形式，从手感上可以感觉有着一定的灵敏度，同时开关键是设立在了触控面板的上方，轻触即可开启，同时还能够根据不同的功能进行调节光线的色温以及亮度，在灯头的里部镶嵌了154颗灯珠，散发出来的光线是偏向于柔和的，不过调节方面松 下致巡的范围只能在上下的弧度进行调节，不能够实现360°的旋转调节。
4、飞利 浦轩坦Eco护眼台灯
发光方式：直发光
照明范围：120cm
全光谱：是
材质：树脂
一句话推荐：触控区设立在了灯柱的位置，可进行上下滑动操作
飞利 浦轩坦Eco有一个特点，就是拥有着台夹两用的效果，除了常规的底座设计，还有这夹式底座的配件，能够直接夹在桌面上，缩小占用的面积，不过这一配件式需要另外购买的，此外灯头里部的72灯珠在光线折射的过程中运用了直发光的形式，会呈现出略微不均匀的光线亮度，同时在操作方面飞利 浦轩坦Eco也是进行了常见的触控模式，不过与其他几款不同的是，它将触控区设立在了灯臂的下方，并且能够进行上下滑动的形式。
5、书客护眼台灯L1
发光方式：侧发光
照明范围：180cm
全光谱：是
材质：环保无危害ABS+铝合金
一句话推荐：公认最“硬核”的护眼台灯品牌，口碑销量第一！
Suker书客是近几年来护眼台灯的天花板级别产品，对自然光的高度模拟以及降低80%的近视风险，树立了护眼台灯的行业标杆，凭借着过硬的品质以及过强的体验，赢得了众多生活达人和专业的护眼专家们的赞誉，在消费者心里，选择Suker书客，就是选择了信赖和安心，它的光辉不仅照亮了阅读空间，更为消费者的视力健康护航。
更令人瞩目的是，通过八年的光学领域深耕，首创RRT红光硬核养眼技术，这一创新技术使得书客在百元级别的产品中成就了不可撼动的地位，拥有三分钟“红光”增益，为眼睛输送更多的“营养”，达到养眼更护眼的效果，是首个实现养眼效果，打造多项养眼数据的标杆！同时 它还采用了2000万纳米级导光板和钻石上棱镜组合，打造出99.6%还原太阳光的高品质光源，更令人瞻仰的是拥有OCLT光透镜技术，运用了医疗级手术灯面的光路，均匀光源的布局，设局出了能够360°交替折叠式的照射线路，足以照亮整个桌面。此外还借助了自然光的生物算法，模拟出日升日落时所照射的光线，让亮度符合自然规律的光线变化，以此来有效的缓解69%的用眼疲劳。
眼看光内护眼台灯对视力的保护方面是越做越小，作为光学领域最终也的品牌——Suker书客开始打造”不伤眼“台灯，历经长达八年之久，在这八年间始终坚持着”护眼更养眼“的理念，对每一款生产出的台灯都有着极其苛刻的标准，光是护眼效果方面的测试就进行了足足一年时间的严格测试，最终Suker书客护眼台灯可以还原99.6%太阳自然光，并有效降低80%近视风险
