台灯可以说家家必备的一盏灯具，如果家长有正在上学的孩子的更需要一款好的台灯，因为不管是看书、写字、阅读都离不开台灯的帮助，而且一款好的台灯不仅仅能够提供明亮充足的照明环境，而且还能起到保护视力健康，预防近视的效果！
因此挑选台灯千万不能太过随意，要知道如今市面上存在着不少不专业的劣质产品，这类台灯往往往会在许多看不见的细节上偷工减料，列如使用低质量处理器，无法精准控制输出电压与功率，引起灯珠和电压发烫，材质散发有害物质，反而有害健康，具有安全隐患。
所以建议选择一款专业的护眼台灯，因为专业的护眼台灯制造商在设计和生产过程中注重细节，以确保其产品符合行业标准，并提供更优质的照明体验。这类台灯通常会通过专业实验室的光学优化和品质检测，相较于普通灯具具有更高的安全性。
而且对光源设计也更趋近太阳的自然光谱，能够为孩子提供更接近户外光照的照明效果。为孩子创造一个合适的视觉环境，有效减轻眼睛的疲劳感，实现良好的护眼效果。那么护眼台灯哪个牌子好呢？今天就教大家如何正确挑选一款好用的护眼台灯！
1、品牌选择，拒绝网红小品牌：选择护眼台灯时，尤其要优先考虑其技术实力，专业的品牌通常更注重产品的核心性能，关心用户的眼睛健康。例如，他们会在光源稳定性、光线均匀性、亮度精准度等方面进行深入研究和优化；相较之下，一些贴牌生产的网红或跨界品牌更注重产品的销售热度，往往追求赚取更多的利润。在这种情况下，他们可能采用劣质的材料，忽视产品的核心性能，并未聘请专业的研发团队。尽量选择飞利浦、书客这类专业品牌。
2、不仅要护眼，还要红光养眼：挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。
3、价格太低的慎选：那些价格较低的台灯，虽然在价格上比较便宜，但在灯珠的选择和其他材料上可能采用了成本较低的低劣材料，导致照明效果欠佳。这不仅影响了台灯的基本功能，还有可能对视力健康产生潜在的负面影响。
4、要有抗衰减性能设计：有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。
5、防蓝光等级最好是RG0级别：蓝光会对视网膜会产生一些不可逆的伤害，致使眼睛疲劳、酸涩，严重时甚至还会引发白内障等疾病。如果想要更好的保护孩子稚嫩的眼睛，建议购买台灯时选购买蓝光危害为RG0的产品
6、要有科学调光系统：我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。
7、防眩光处理优秀：眩光其实就是刺眼的光线，它是导致我们视野内出现的光线大幅超过眼睛所能承受的范围，从而引起眼睛疲劳、酸痛等等，因此台灯的防眩光能力也是非常重要的，建议优先选择具备专业的灯罩设计以及防眩光处理的台灯。
8、选择具备入座感应开关灯功能的：入座开灯这个感应功能其实是非常实用的，可以避免孩子学习时忘记开灯的情况，而且在离座后也能自动关灯，不用担心孩子摸黑上床或者忘记关灯。
以上就是挑选护眼灯时需要注意的问题，接下来给推荐目前护眼台灯品牌排行前十名，有需要的小伙伴可以参考一下！
一、书客护眼台灯L1 Pro
护眼指数：⭐⭐⭐⭐⭐
优点：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！
书客是我自用最久的一款，诸多护眼灯品牌为了竞争打价格战，实则品质与耐用性很差，光照缺乏舒适感、光谱作假等问题特别多。书客这款独创养护眼的RRT红光养眼技术，主打“医学养护眼”的特性，首个实现降低92%近视风险，且缓解83%用眼疲劳，同时光源光谱99.8%还原自然光的品牌！作为业内公认“护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，罕见有欧盟等国家认证，在台灯行业这几年窜火！
书客在产品研发上从不做多余功能，而是专注在“医学养护眼”的理念上死磕发烧性能，打造了16重生物光学黑科技。通过自研第二代SDIT自适应调光系统，配合特制专研168颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。配合RRT红光养眼技术、可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险！为了做到更好医学养护眼效果，书客对产品的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！并且其测试标准更是全部高于同行！
为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试。
在专业级的护眼台灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra98.6的高显色，Rg0无蓝光危害，自由调整高度到80cm、支持20/45min双定时模式，并有入座感应功能，自研的OCLT光透镜技术搭配背发光设计，使得读写无重影。配置性能等方面基本直接拉满，可以算得上是目前千元级护眼台灯巅峰之作。
二、Paulmann P柏 曼R1台灯
护眼指数：⭐⭐⭐⭐
优点：长环灯头的设计，光线立体均匀，照明范围宽广
Paulmann P柏 曼R1是一款长矩形发光面的台灯，采用长环形光分布的设计，让光线360度交替照亮桌面，有效减少头部和手部的阴影，还可以扩大照明范围，能够照亮1.2m的书桌。。同时也符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外还配备了智能调光、缓慢开关灯、定时休息、延时关灯多种功能。
三、眼 爸爸YB-Read7台灯
护眼指数：⭐⭐⭐
优点：可拆卸磁吸灯罩设计，可以自行调节遮光角度，避免光线刺眼
眼 爸爸YB-Read7是一款矩形发光面的台灯，选用了全光谱照明的LED灯珠，散发的光线会更加柔和舒适一点，同时显色能力也会比较好。最大的亮点就是在灯头处设计了可拆卸灯罩防眩光，可以自行调节遮光角度，避免强光刺眼。而且符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。相较上一代还增加了无线控制器、亮度记忆功能，操作起来更加方便。
四、飞 利浦轩泰台灯
护眼指数：⭐⭐⭐⭐
优点：照明范围宽广，内置了113片楔形偏光透镜，使得光线更加均匀
这款飞 利浦轩泰台灯采用了矩形的发光面设计，照明范围还是比较广，同时，它内置了113片楔形偏光透镜，使得光线更加均匀，避免了光线分布不均的问题。该台灯最大功率达到了9.8W，基本能够满足大多数场景的照明需求。整体材质为PVC，不仅美观大方，还具有良好的耐用性。其简约的设计风格也使其能够轻松融入各种家居和办公环境中。
五、好 视力H9台灯
护眼指数：⭐⭐⭐⭐
优点：环形发光面搭配辅助灯源的设计，光线均匀防眩
这款好 视力H9台灯采用环形发光面的设计，这一设计不仅美观大方，更重要的是能够均匀分布光线，减少阴影和眩光，为用户创造出一个明亮而舒适的照明环境。该台灯最大功率达到了18W，这保证了其能够提供充足的亮度，满足各种照明需求。整体材质采用ABS，这种材质不仅坚固耐用，而且安全性也会更出色。此外在灯柱侧方还设计了辅助灯源，既能够和主灯一起开启提供更充足的照明，也可单独开启，当作夜灯使用。
六、松 下致皓台灯
护眼指数：⭐⭐⭐
优点：使用了光学透镜的技术，加强发光面的亮度和均匀性
松 下致皓采用圆形的发光面，使用了光学透镜的技术加强发光面的亮度和均匀性，使发散的光更加明亮柔和。转轴为金属材质，经久耐用，三段式的调节，灯杆可以上下调节40度，灯头可以180度旋转。拥有智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化，触控式的开关，可以自由调节亮。还有定时模式、延时模式。
七、欧 普元睿台灯
护眼指数：⭐⭐⭐
优点：有A级和AA级照度模式可切换
欧 普元睿采用圆形的发光面，采用了侧发光的结构，然光线散发更均匀舒适，符合国AA级标准照度，可以做到1.2m全桌照明。整灯显白色，灯臂采用铝合金材质制作而成，经久耐用，灯杆可以上下调节41度，灯头则可多维度调节。有A级和AA级照度模式可切换，还有定时模式和延时关灯模式。
八、雷 士明轩台灯
护眼指数：⭐⭐⭐
优点：采用双矩形的发光面设计，光照面积十分宽广
雷 士明轩是一款矩形发光面的台灯，采用双矩形的发光面设计，光照面积十分宽广。还采用了内嵌式光源和梯田台阶面的透光板设计，可以过滤强光有效控制光线直射眼睛，同时也是一款全光谱的台灯。拥有智能感应调光、45分钟定时休息模式、减蓝光睡眠夜灯多种功能。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。
九、良 亮4308台灯
护眼指数：⭐⭐⭐
优点：采用了3d立体背光的设计，减少整体空间的明暗差异
良 亮4308是一款圆形发光面的台灯，有约20cm直径的大发光面，照明的面积更宽广，采用了3d立体背光的设计，可以当作辅助光源使用，减少整体空间的明暗差异，也可以当作夜灯使用，也是一款全光谱照明的台灯。拥有三档色温调节模式，同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。
十、书客护眼台灯L1
护眼指数：⭐⭐⭐⭐⭐
优点：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐
护眼台灯市场国际大牌性能阉割严重，新兴品牌则是打折低价夸大式宣传，将自身性能夸得天花乱坠，但事实上性能差严重频闪而且材质松垮，因此护眼天花板台灯品牌Suker书客爆火，它是专为青少年儿童设计的护眼台灯，“医学用眼”的护眼理念和旗舰级性能都备受宝妈、初高中学生灯的追捧，它家的配置、性能等在千元内都寻无一款，红光效果罕见，是目前仅此一家能够达到降低80%近视风险的专业品牌，获得了专业医学团队——丁香医生的力荐以及CCTV展播，在护眼效果、光照舒适度等方面，在百元价位上实现一足鼎立的盛况。
更令人瞩目的是，通过八年的光学领域深耕，首创RRT红光硬核养眼技术，这一创新技术使得书客在百元级别的产品中成就了不可撼动的地位，拥有三分钟“红光”增益，为眼睛输送更多的“营养”，达到养眼更护眼的效果，是首个实现养眼效果，打造多项养眼数据的标杆！同时 它还采用了2000万纳米级导光板和钻石上棱镜组合，打造出99.6%还原太阳光的高品质光源，更令人瞻仰的是拥有OCLT光透镜技术，运用了医疗级手术灯面的光路，均匀光源的布局，设局出了能够360°交替折叠式的照射线路，足以照亮整个桌面。此外还借助了自然光的生物算法，模拟出日升日落时所照射的光线，让亮度符合自然规律的光线变化，以此来有效的缓解69%的用眼疲劳。
它也搭载了定时休息、夜灯模式、手扫调光三项非常实用的功能。在品质上还经过护眼效果测试、严苛使用环境、极限使用稳定性、光线分布测试，四大维度品质测试！每个细节都做到令人足够放心。
