在SQL Server中，通过日志恢复数据库是一个精细的过程，主要用于在数据库出现错误、数据丢失或需要回滚到特定时间点时恢复数据。以下是一般步骤概述：

1. 设置恢复模式：

• 首先，数据库必须配置为“完整恢复模式”或“大容量日志恢复模式”，以便事务日志能够包含足够的信息来进行细粒度的恢复。

1. 创建完整备份：

• 在执行任何日志恢复前，必须有一个数据库的完整备份作为基础。这是恢复过程的第一步。

1. 定期备份事务日志：

• 在完整备份后，应按照适当的时间间隔（如每小时、每半小时）进行事务日志备份。

1. 数据丢失事件发生后：

• 如果发生数据丢失，首先确定要恢复到哪个时间点或事务ID。
• 使用最后一次完整备份恢复数据库。
• 然后按照备份顺序应用后续的事务日志备份。

1. 事务日志还原：

• 使用​​RESTORE LOG​​命令将日志备份应用于已恢复的基础数据库备份上。
• 可以指定具体的恢复点（STOPAT、STOPBEFOREMARK 或 STOPATMARK），以恢复到某个特定时间点或标记。

1. 完成恢复过程：

• 最后，当数据库恢复到所需的状态后，执行​​RECOVERY​​命令结束恢复过程，并使数据库变为可读写状态。

例如，一个基本的还原序列可能如下所示：

RESTORE DATABASE [DatabaseName] FROM DISK = N'完整备份路径'
WITH NORECOVERY;RESTORE LOG [DatabaseName] FROM DISK = N'第一个日志备份路径'
WITH FILE = 1, NORECOVERY;
-- 重复此行以应用更多日志备份...RESTORE LOG [DatabaseName] FROM DISK = N'最后一个日志备份路径'
WITH FILE = N, STOPAT = '具体时间点'
WITH RECOVERY;

请注意，实际操作时需要根据实际情况调整上述命令中的参数。此外，对于生产环境，强烈建议在执行恢复操作前制定详细的恢复计划，并在安全环境中测试恢复策略。同时确保在恢复过程中有足够的磁盘空间和相应的权限。