Java虚拟机（JVM）的调优是为了提高Java应用程序的性能、稳定性和资源利用率。以下是一些建议的JVM调优技巧：

1. 调整堆大小： 设置堆的大小以适应应用程序的需求。通过调整-Xms（初始堆大小）和-Xmx（最大堆大小）参数来控制。合理的堆大小可以减少垃圾收集的频率。

   java -Xms256m -Xmx1024m -jar YourApp.jar

2. 选择垃圾收集器： 根据应用程序的特性选择合适的垃圾收集器。例如，对于大内存和低延迟要求的应用，可以考虑使用G1收集器。

   java -XX:+UseG1GC -jar YourApp.jar

3. 调整新生代和老年代比例： 通过调整-XX:NewRatio参数来控制新生代和老年代的比例。合理的比例有助于减少垃圾收集的开销。

   java -XX:NewRatio=2 -jar YourApp.jar

4. 启用并行垃圾收集： 对于多核系统，可以考虑启用并行垃圾收集器，以充分利用多核处理器。

   java -XX:+UseParallelGC -jar YourApp.jar

5. 调整线程数： 根据硬件配置和应用程序需求，调整线程池的大小、垃圾收集线程数等。

   java -XX:ParallelGCThreads=4 -jar YourApp.jar

6. 监控和分析： 使用JVM监控工具（如VisualVM、JConsole）监控应用程序的内存使用、垃圾收集情况等。通过分析监控数据，可以找到性能瓶颈并进行调优。

7. 使用合适的GC日志选项： 启用GC日志可以帮助分析垃圾收集情况。例如，使用以下参数启用详细的GC日志：

   java -Xlog:gc*:file=gc.log:time:filecount=5,filesize=1M -jar YourApp.jar

8. 使用合适的JVM版本： 不同版本的JVM可能会有性能改进。升级到较新的JVM版本，以获取性能和稳定性的提升。

这些是一些常见的JVM调优技巧，实际的调优过程可能需要根据具体的应用程序和部署环境进行进一步的调整。在进行JVM调优时，建议先了解应用程序的性能特征和需求，然后根据实际情况进行调整。