box-sizing: border-box; 是一个CSS属性，用于更改元素盒模型的计算方式。

在CSS中，每个元素都被视为一个盒子，这个盒子由内容、内边距（padding）、边框（border）和外边距（margin）组成。默认情况下，box-sizing 的值是 content-box，这意味着元素的宽度和高度只包括内容区域，不包括边框和内边距。因此，如果你为一个元素设置了 width: 100px; padding: 10px; border: 2px solid black;，那么该元素的总宽度将是 122px（100px + 10px + 10px + 2px）。

但是，当你将 box-sizing 设置为 border-box 时，元素的宽度和高度将包括内容、内边距和边框。所以，对于同样的设置，元素的总宽度仍然是 100px，边框和内边距将在这个宽度内进行调整。

这种设置有时非常有用，特别是在你需要确保元素的总宽度或高度不超过某个特定值时。例如，如果你正在创建一个响应式布局，并且希望某个元素的宽度始终占据其父元素的100%，但你仍然希望为它添加一些内边距和边框，那么使用 box-sizing: border-box; 将是非常方便的。