假设List 包含一个 Map，形式如下：

List<Map<String, Object>> myList = new ArrayList<>();
Map<String, Object> myMap = new HashMap<>();
myMap.put("key1", "value1");
myMap.put("key2", "value2");
myList.add(myMap);

现在，你想从 myList 中取出这个 Map，然后追加一个新的键值对，再将修改后的 Map 放回 myList。

// 获取 List 中的 Map
Map<String, Object> mapInList = myList.get(0);// 追加新的键值对
mapInList.put("key3", "value3");// 如果你想修改已存在的键值对，直接使用 put 方法即可
mapInList.put("key1", "new value1");// 保存回 List（这一步可选，如果你希望将修改后的 Map 放回 List）
myList.set(0, mapInList);

最终，myList 中的 Map 将会被修改，新的键值对被追加进去。

需要注意的是，如果你的 List 中仅有一个元素，直接使用 myList.get(0) 可以取出该元素。如果 List 中有多个元素，你需要根据具体的需求来确定你要取出哪一个 Map 进行修改。