git rm -r --cached .                       # 清除缓存 
git add .                                  # 追踪文件
git commit -m "更新.gitignore"             # 注释提交 
git push origin master                     # 推送远程

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git rm -r --cached解决已提交的文件在.gitignore中加入忽略后无效的问题

git rm -r --cached 文件/文件夹名字# 去掉已经托管的文件，然后重新提交
git add .
git commit -m ''

当我们需要删除暂存区或分支上的文件, 同时工作区也不需要这个文件了, 可以使用：

git rm file_path
git commit -m 'delete somefile'
git push