大路灯和台灯哪个对眼睛好?学生备考大灯推荐

最近家长圈里开始流行这么一句话:鸡娃的尽头,是鸡眼。曾经绘画课、科学课、乐高课、思维课一样没落下,讲绘本、学英语也是每天的日常,周一到周日孩子的行程排得满满当当。可没想到有一天带着孩子去医院体检视力的时候,突然被告知远视储备已经为负了,假性近视来得这么早。

这消息简直是五雷轰顶,带了这么多年眼镜的我,深知每天带着眼镜不止影响颜值,还很麻烦。这不,让孩子保护孩子视力成了我最重要的事情, 能取消的班取消掉,户外运动搞起来,特别是孩子爱看书,家里的落地灯也必须换成护眼灯了。但是面对市面上五花大门的儿童护眼灯该怎么选呢?今天就想分享一下我是如何选护眼灯的?以及最近新入手的这款国产平替大路灯的真实体验~

一、传统桌面台灯VS大路灯

1、传统桌面台灯容易出现什么问题?

照射范围有限:一般桌面太能只能照亮书桌1米范围内的位置,我自己办公的时候,基本上就只有桌面中间那片光比较亮。

占据桌面空间:传统的桌面台灯往往会占据过多的桌面空间,尤其小桌子,一个台灯底座就能占用不少空间。

很难有效护眼:台灯大多数都有明暗的分区,框定了护眼的活动空间,再加上光线不够均匀,所以哪怕是护眼台灯,工作久了眼睛还是会不舒服。

2、为什么要选择大路灯?

照射范围宽广:大路灯是落地式的照明设备,它的光线照射非常广泛,能够轻松覆盖整个工作、学习区域。

落地节省空间:落地式的设计相比传统台灯能更节省空间,哪怕是一张小小的桌子,也不会被占用到使用空间。

护眼功能有效:蓝光级别做到了Rg0的大路灯,它会更趋向于太阳自然光,能够有效减少蓝光的危害。

二、大路灯要怎么选?

1、光通量

光通量是衡量光源输出光多少的指标,它的单位是流明,符号表示为lm。所以日常生活中,常常用光通量表示可见光输出了多少,光通量越大,光源也就越亮,反之则越暗。

2、照度及照亮均匀度

照度是指照射到某一单位面积上的光线数量,它的单位叫做勒克斯(Lux);照度均匀度通俗来说就是灯泡的光照得均不均匀,比值越接近1,说明光线在这个区域内亮度更加均匀,不会出现一边暗一边亮,使整个环境里光线分布均匀,照度越好,视觉感受越舒服。国标的标准分为A和AA两个级别,对灯具的亮度和灯具的覆盖面积有具体的要求。如果选择的是AA级别的灯具,照度的值更大,更明亮,覆盖区域广并且光线更加均匀,不会出现一个区域亮,另一个区域暗的情况。

3、显色指数

显色指数(Ra)是指光源照在物体上显现的颜色和物体本身颜色一致性的一个度量,简单的来说是在光源照射下,物体色彩的逼真程度。显色指数越高,物体颜色越接近太阳下的颜色,太阳光的显色指数定义为100Ra,而低显色指数的灯光不但不能正确显示物体的颜色,还会增加视疲劳。所以我们在考量这个参数时,要尽量选择高显色指数的护眼灯,一般显色指数最好在90~95Ra以上,尽可能接近我们在太阳下看到物体的颜色。

4、色温

色温是表示光线中包含颜色成分的一个计量单位,大家可以理解色温就是我们看到光线的“颜色”。通过下图可以明显看出,色温越低,灯光的颜色越黄,色温越高,灯光的颜色越白。一般选择多少色温的护眼灯比较好呢?国标也有具体的数值,4000k左右色温的光照度是最适合人阅读的色温,因为日出后一小时的阳光色温大约是4000k,既不会让人看不清也不会让人感觉到眩光。

5、频闪和蓝光

主要是指电光源光通量以一定频率的波动,看起来就像图像在闪烁,这种高频率的闪烁看久了会让眼睛非常疲劳、模糊,甚至有头痛恶心的症状,相反频闪越低,对眼睛伤害越小。蓝光则是一种高能量可见光,它的真正危害是长期暴露下会对眼底视网膜造成一定的慢性损伤,造成黄斑病变。国际标准将视网膜蓝光危害分为4个等级:无危险类(RG0)、低危险类(RG1)、中等危险类(RG2)和高危险类(RG3),因为未成年人的晶体更加透明,对蓝光的通透性会更好。所以,我们在选择护眼灯时,最好选择蓝光危害RG0(无危害)的产品。

三、护眼台灯推荐

1、书客Sun立体式护眼台灯

推荐指数:★★★★★

推荐原因:通过“RRT红光养眼技术”等16项硬核生物光学科技刷新行业新标准,获得丁香医生和CCTV的认可推荐!

SUKER书客被全球多家头部权威检测机构誉为最专业的护眼灯,屡获品牌奖项!就连CCTV和「丁香医生」都对其高度认可推荐。并且他还是“护眼养眼”技术的开创者,专为儿童青少年而研发了16项硬核光学生物科技,颠覆以往传统护眼台灯的理念,并创新超大发光面,提供18m²的360°全域照明,是新国标AA级的50倍!

根据中国科学院的《科学报告》开创性研究,发现太阳光含有的长波红光能为改善视力健康提供有效的帮助!经过8年深耕专研出“RRT红光技术”,并与全球知名厂商“美国普瑞”展开合作,定制颗Sunbeam类太阳光灯珠,实现双峰双蓝光,蓝光峰值仅为0.6含量!并通过提高短波绿光和长波红光,为眼睛提供必要“光营养”,促进血液循环,提升上皮细胞活性,保护视网膜色素,甚至暂时性增厚眼底脉络!成功实现延缓长时间用眼导致的疲劳,降低90%的近视风险!

市面上的台灯质量参差不齐,各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。而SUKER书客依托过去大型项目研发与生产的资源和精力,一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程,光品质检测项目多达50多项,要知道一般的台灯也就5-10项!

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提,采用上下发光,将光线亮度比优化到最适合国人的2.8:1,照度满足国AA级50倍标准,同时更是符合Ra99高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具免触控便捷操控,语音呼叫“小书”、入座感应、缓启缓灭等功能与技术。

2、木林森云度硅基金黄光

推荐指数:★★★

推荐原因:底座设计了30°可倾斜设计不惧擦碰也不易倾倒!

木林森云度硅基金黄光采用微菱晶防眩光板的发光面,通过360度侧发光技术,能够呈现直视光源不刺眼的光线,同时采用全光谱的光源,使光线无限接近自然光,台灯灯面还采用了无遮挡的全屏发光面板,在消灭阴影暗区的同时是光线更加广阔,另外,灯臂中间触控面板设计了上下光源亮度键以及黄金光开关键,使用起来很方便!底座还设计了30°可倾斜设计,这个设计使台灯不惧擦碰也不易倾倒!

3、奥克斯旗舰款

推荐指数:★★★

推荐原因:双开、单开、夜灯三种灯光模式。

奥克斯旗舰款是一款通过上下发光光源全域覆盖桌面的落地灯,通过全光谱以及双芯双蓝峰技术,将光线模拟到最接近太阳光的舒适光线,同时将光线色温设置在4000K,使孩子在读写时的光线犹如晨光一样舒适。台灯内置394颗灯珠,能使光线充足均匀的照射桌面,同时台灯还设计了双开、单开、夜灯三种灯光模式,可适应学习、休闲、伴眠等多种场景模式。

4、霍尼韦尔标准版

推荐指数:★★★★

推荐原因:能够照亮2张桌子,光线柔和舒适。

霍尼韦尔标准版采用的是“类太阳光”先进的发光芯片,同时使用双重瓦解技术,能够呈现出不重影的自然舒适光线,使整体台灯的光线柔和舒适,台灯还采用的双边出光的结构设计,能够照亮2张桌子,另外,台灯内置高密度微菱晶板,通过物理学折射的远离,将多菱角无规则重复折射,使减少视野光线太亮和对比强烈,进一步的避免了炫目刺眼以及视觉光斑的现象产生。

5、雷士LAFA Pro

推荐指数:★★★★

推荐原因:自动亮灯以及离30分钟后全部熄灭,不用担心忘记开关灯。

雷士LAFA Pro是一款有效减少有害光降低眼球损伤的台灯,使用全光谱光源,搭载恒照度补偿技术,台灯内置感光器件,可实现自动调节光线灯光明亮。时刻维持光线照度稳定。并且台灯还内置红外人体感应,可以实现自动亮灯以及离30分钟后全部熄灭,不用担心忘记开关灯的情况。同时台灯还设计多种模式,学习娱乐一灯多用。

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