有时候，连着几个周末感觉好忙，比如要去体检、验光、复光、爬山、打球、参加婚礼、跨年、年终总结、、练习讲话、乙肝疫苗、正骨、按摩、西丽湖吃饭、每天三国一两个钟、看下电影啥的，很快，很碎片。

但是这个周末完全没任务，好像也没做出什么之前所谓忙而没做的事。因为膝盖问题没正经锻炼，周六去了园博园，好像是个好地方，（因为某人一直闹情绪没有认真看！）但是又好像纵深不够，但好歹预约车位相对于莲花山、深圳湾等要么有纵深可以玩，要么横切面大风景壮丽的地方，简单很多。可以作为驱车寻找跑步目的地的选择之一。

说到莲花山，人实在是多，幸亏我已改成骑电驴20分钟来回了，以前开车1个钟来回真是亏死！又塞又绕又难预约，去到还人挤人，还自作聪明停深业免费免预约觉得自己很聪明！除去人多，莲花山骑电驴到北大对面的公交站台，然后继续往上跑，那条半坡半平的路线还是人少的，以后我就跑这一小半罢。另一半就真的没必要了，什么日落剧场、风车广场、花卉博览，有点不喜欢。

另一个锻炼路线我觉得可以是福体。福体可以作为下班跑步去处，跑完再做3+1站回来成本也不高。

剩下一个问题：正骨姜医生不支持爬山、踩沙滩、跪地等动作；今天去跑了五公里左膝盖没有按痛，我觉得医生有点东西。所以可以听一些她的话。但是，首先，我拿什么来替代爬山带来的多巴胺？以后有了固定地盘，可以选择骑车，电驴+单车各一辆，两个人可以轮换。骑单车或许可以替代？游泳呢？我觉得周末去游泳也不好找地方。不然游泳很不错的。可以作为近期分析目标。

从忙碌周末，到体验不忙碌周末，再到对锻炼的当前选择和未来可选项的优劣分析设想，看来这一块我是真有几个月的思考调整的，自然就能讲个几百字出来，清清楚楚。说明1、我对周末的健康、充实度过比较关心，怕忙也怕无聊 2、对于关心的有思考的东西，能轻易描述出来。对于没上心的东西，是很难展开讲的。

总结这两天主要做的事就是去园博园、去莲花山跑步。但这两件说得清的事情，园博园+吃饭花了六个钟回来、莲花山花了2h，8h。那么看看我都做了些啥。两天48h算，睡觉19h，做这两件事8h，剩下其他21h：看剧3h、洗碗拖地晾衣服收拾等家务事2h、qq三国估计两天花了6个h、打了2个h的cscf、部落冲突粗算打了30把，一把三分钟，竟然也占了我90分钟，加上都城、夜世界，这个coc就占了我2h！这些加起来才15h，那我还有6h哪去了？全部都在短视频、吃饭、刷视频、拉屎、刷视频去了？太恐怖了。每天算经济账明明白白、心甘情愿，没想到时间帐一算才发现不清不楚，损失惨重！

其实之所以要写下来回顾，就是感觉没做什么，需要缕一缕。现在大概知道自己做什么了，就把恶心的砍掉，比如coc玩这么久有什么意思？占满了所有碎片时间、侵占了整块时间。短视频刷这么多有什么意思？把不足的补上，买了一堆书没看，这么多技术博客没看。三国好不容易卖了大部分装备，还花这么多时间精力查查查算算算，真就挖掘不出更高价值的事吗？

说到三国，我还真有点想买那本6700的3+9.一是没玩过碎玉，二是确实觉得便宜。另一个牛一点版本的3+9至少要7000+，这本弱一点低了300，我的同弱2+9也是6450左右出的。但是买来有什么用？优先级又确实不高！三国我想做什么？每天活跃国令大概30min，副本10min，野外+福利15-30min，这样日均花费1h尚可接受，那就完全不要再投入了。

coc我觉得一天控制在20-30分钟可以接受，就是一天8把传奇+平时部落战，小号真的别搞了。

其他时间找不到事情做，找不到技术学，就先看买回来的一堆书，好歹事后总结的时候心里舒服点！