本次操作所有需要用到的密令行：

bin>net stop mysql

bin>mysqld --skip-grant-tables

bin>mysql

mysql>use mysql

mysql>update user set password=password("123456") where user="root";

mysql>flush privileges;

mysql>quit

bin>mysqladmin -u root -p shutdown

bin>net start mysql

下面具体操作

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1.进入 mysql 的 bin 目录下，打开 cmd ，关闭 mysql 数据库。

2.输入 mysqld --skip-grant-tables 回车。

（--skip-grant-tables 的意思是启动 MySQL 服务的时候跳过权限表认证）

注意：这时候，刚刚打开的 cmd 窗口已经不能使用了。重新再 bin 目录下打开一个新的 cmd 窗口进行下面的操作。

 

3.重新打开一个 cmd 窗口。输入 mysql 回车。下面是成功后的显示图。

4.连接权限数据库：use mysql

5.修改数据库连接密码：

update user set password=password("123456") where user="root";

注释：这里的“123456”为新密码，请根据自己的需求，输入新的密码。注意语句后面的“；”不能遗漏。

6.刷新权限（必须步骤）

flush privileges;

7.退出 mysql 

8.修改 root 密码后，需要执行下面的语句和新修改的密码。不然开启 mysql 时会出错。

mysqladmin -u root -p shutdown

9.重启 mysql

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原文链接：https://blog.csdn.net/weidong_y/article/details/80493743