1. 在工作区回退：

此时文件没有经过任何提交

git checkout -- filename

2. git add之后回退

git reset HEAD

3. git commit 之后回退

git reset --hard commit_id(前4位)

其中，commit_id可通过git log查看，例如：

qzcry@qz MINGW64 /e/JavaProject/code (master)
$ git log
commit e4d196994a177fa1a9ef1415fc87452fabb29060 (HEAD -> master)
Author: qz5321 <qzcrystalqz@163.com>
Date:   Sun Aug 20 21:10:50 2023 +08002commit 107feb4a6c0abc9d23075eeb8e15b30212673d5b (origin/master, origin/HEAD, qz)
Author: qz5321 <qzcrystalqz.com>
Date:   Sun Aug 20 20:17:30 2023 +08001

4. git push之后回退

和第三点一样回退：

git reset --hard commit_id

但是重新git push时会报错，需要执行：git push -f，则成功。