一个人出生的年、月、日、时各有定数，年、月、日、时的重量都有具体规定。只要把年、月、日、时的重量加在一起，按照“称骨歌”一查，就可确定这个人一生的命运。
一个人出生的年份按年干支（即甲子年、乙丑年，丙寅年等）来确定重量。出生月按月份（即正月、二月等）来确定重量。出生日按日数（即初一、初二等）确定重量。出生时辰按子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二时辰确定重量。
现代的每二个小时是古代的一个时辰。
十二时辰换算成现代的钟点，就是：
子时——晚11点钟到凌晨1点钟；
丑时——1点钟至3点钟；
寅时——3点钟至5点钟；
卯辰——5点钟至7点钟；
辰时——7点钟至9点钟；
巳时——9点钟至11点钟；
未时——下午1点钟至3点钟；
申时——下午3点钟至5点钟；
酉时——下午5点钟至7点钟；
戌时——下午7点钟至晚9点钟；
亥时——晚9点钟至11点钟。
例：一人出生在甲子年正月初一日子时
甲子年骨重一两二钱
正月骨重六钱
初一日骨重五钱
子时骨重一两六钱
年、月、日、时骨重加在一起（1.2+0.6+0.5+1.6=3.9），此人总骨重是三两九钱。查看三两九钱的“称骨歌”，就是这个人一生的命运。
袁天罡：唐初益州成都（今四川成都）人。善风鉴，累验不爽，曾仕于隋，为盐官令。唐时，为火山令。著有《六壬课》、《五行相书》等。通志著录，其有《易镜玄要》一卷。久佚。
★算法★
出生年、月、日、時辰各有一個特定重量，把四項重量相加，便得出「骨重」。
出生年月日皆以農曆計算，若不知道自己的農曆生日日期，可翻查萬年曆注意[color=#CC00CC,strength=3);]（按农历算）
年：
鼠
1924 / 1984 1.2兩 1936 / 1996 1.6兩
1948 / 2008 1.5兩 1900 / 1960 0.7兩
1912 / 1972 0.5兩
龍
1928 / 1988 1.2兩 1940 / 2000 1.2兩
1952 / 2012 1兩 1904 / 1964 0.8兩
1916 / 1976 0.8兩
猴
1932 / 1992 0.7兩 1944 / 2004 0.5兩
1956 / 2016 0.5兩 1908 / 1968 1.4兩
1920 / 1980 0.8兩
牛
1925 / 1985 0.9兩 1937 / 1997 0.8兩
1949 / 2009 0.7兩 1901 / 1961 0.7兩
1913 / 1973 0.7兩
蛇
1929 / 1989 0.5兩 1941 / 2001 0.6兩
1953 / 2013 0.7兩 1905 / 1965 0.7兩
1917 / 1977 0.6兩
雞
1933 / 1993 0.8兩 1945 / 2005 1.5兩
1957 / 2017 1.4兩 1909 / 1969 0.5兩
1921 / 1981 1.6兩
虎
1926 / 1986 0.6兩 1938 / 1998 0.8兩
1950 / 2010 0.9兩 1902 / 1962 0.9兩
1914 / 1974 1.2兩
馬
1930 / 1990 0.9兩 1942 / 2002 0.8兩
1954 / 2014 1.5兩 1906 / 1966 1.3兩
1918 / 1978 1.9兩
狗
1934 / 1994 1.5兩 1946 / 2006 0.6兩
1958 / 2018 1.4兩 1910 / 1970 0.9兩
1922 / 1982 1兩
兔
1927 / 1987 0.7兩 1939 / 1999 1.9兩
1951 / 2011 1.2兩 1903 / 1963 1.2兩
1915 / 1975 0.8兩
羊
1931 / 1991 0.8兩 1943 / 2003 0.7兩
1955 / 2015 0.6兩 1907 / 1967 0.5兩
1919 / 1979 0.6兩
豬
1935 / 1995 0.9兩 1947 / 2007 1.6兩
1959 / 2019 0.9兩 1911 / 1971 1.7兩
1923 / 1983 0.6兩
月（农历）：
正月 二月 三月 四月 五月 六月
0.6兩 0.7兩 1.8兩 0.9兩 0.5兩 1.6兩
七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
0.9兩 1.5兩 1.8兩 0.8兩 0.9兩 0.5兩
日（农历）：
初一 初二 初三 初四 初五
0.5兩 1兩 0.8兩 1.5兩 1.6兩
初六 初七 初八 初九 初十
1.5兩 0.8兩 1.6兩 0.8兩 1.6兩
十一 十二 十三 十四 十五
0.9兩 1.7兩 0.8兩 1.7兩 1兩
十六 十七 十八 十九 二十
0.8兩 0.9兩 1.8兩 0.5兩 1.5兩
二十一 二十二 二十三 二十四 二十五
1兩 0.9兩 0.8兩 0.9兩 1.5兩
二十六 二十七 二十八 二十九 三十
1.8兩 0.7兩 0.8兩 1.6兩 0.6兩
时辰：
子 (23：00 － 00：59)1.6兩 午 (11：00 － 12：59)1.0兩
丑 (01：00 － 02：59)0.6兩 未 (13：00 － 14：59)0.8兩
寅 (03：00 － 04：59)0.7兩 申 (15：00 － 16：59)0.8兩
卯 (05：00 － 06：59)1.0兩 酉 (17：00 － 18：59)0.9兩
辰 (07：00 － 08：59)0.9兩 戍 (19：00 － 20：59)0.6兩
已 (09：00 － 10：59)1.6兩 亥 (21：00 － 22：59)0.6兩
★例子★
例：生於1980年新曆8月29日晚上8時
年： 1980年 = 0.8兩
月： 農曆7月 = 0.9兩
日： 農曆19日= 0.5兩
時： 晚上8時 = 0.6兩
骨重 = 2.8兩
解說： 稱骨歌的骨重由2.2兩至7.1兩，愈重愈佳。
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二两一 衣食奔波出外手艺之人 四两六 富贵有余福寿双全之命
二两二 幼年劳碌中年清泰之人 四两七 高官禄厚学业饱满之人
二两三 先难后易出外救人之命 四两八 官员财禄厚重之人
二两四 人智巧多能出家求食之人 四两九 性巧精神仓库财禄之命
二两五 身闲心不闲九流艺术之人 五两 文武才能钱榖丰盛之人
二两六 干办营运先贫后富劳碌之人 五两一 禄厚官职财禄荣华富贵之命
二两七 超群出众聪明进贵衣禄之人 五两二 掌握兵权富贵长寿之人
二两八 自卓为人才能近贵之人 五两三 青衣贵人僧道门中近贵之人
二两九 才能客商守权达变智慧之人 五两四 有勇有谋威权富贵财禄之命
三两 衣食有余独自卓立成家之命 五两五 八品官职财禄丰盛之人
三两一 先贫后富近贵艺术衣食足用之人 五两六 七品官职长享荣华富贵
三两二 性巧过人百事精衣食到老近贵之人 五两七 六品官职文章压众精通之人
三两三 衣食丰满富贵巧艺术智之人 五两八 官禄旺相才能性直富贵之人
三两四 财榖有余主得内助爵禄富贵之人 五两九 五品官职财禄厚重之人
三两五 有福禄先难后易过房入赘近富之人 六两 四品官职荣华福寿财禄之人
三两六 超群拔类乖巧智慧衣禄厚重之人 六两一 法身官掌风雷权柄之人
三两七 聪明富贵才能厚重有福寿之人 六两二 三品官职有权柄之人
三两八 财帛丰厚宜称之人 六两三 指挥太守万户封侯之命
三两九 利上近贵有福有禄之人 六两四 二品官职尚书郎之命
四两 富贵近益生涯鼎盛机关之命 六两五 掌楬权威极大齐福禄之人
四两一 税户近贵专才为人衣禄之人 六两六 公侯驸马丕相之命
四两二 兵权有职富贵才能之人 六两七 英名冠世万国来朝之人
四两三 财碌厚重白手成家之人 六两八 温和富贵繁荣极吉之命
四两四 好学近贵巧智财禄富厚之人 六两九 惠收高位功名显达之命
四两五 福禄丰厚极富且贵之人 七两 权力具备极品上流之命
批注诗：
2两1：短命非业谓大凶，平生灾难事重重，凶祸频临限逆境，终世困苦事不成
2两2：身寒骨冷苦伶仃，此命推来行乞人，劳劳碌碌无度日，中年打拱过平生
2两3：此命推来骨轻轻，求谋做事事难成，妻儿兄弟应难许，别处他乡作散人
2两4：此命推来福禄无，门庭困苦总难荣，六亲骨肉皆无靠，流到他乡作老人
2两5：此命推来祖业微，门庭营度似希奇，六亲骨肉如水炭，一世勤劳自把持
2两6：平生一路苦中求，独自营谋事不休，离祖出门宜早计，晚来衣禄自无忧
2两7：一生做事少商量，难靠祖宗作主张，独马单枪空作去，早年晚岁总无长
2两8：一生作事似飘蓬，祖宗产业在梦中，若不过房并改姓，也当移徒二三通
2两9：初年运限未曾亨，纵有功名在后成，须过四旬方可上，移居改姓使为良
3两：劳劳碌碌苦中求，东走西奔何日休，若能终身勤与俭，老来稍可免忧愁
3两1：忙忙碌碌苦中求，何日云开见日头，难得祖基家可立，中年衣食渐无忧
3两2：初年运错事难谋，渐有财源如水流，到的中年衣食旺，那时名利一齐来
3两3：早年做事事难成，百计徒劳枉费心，半世自如流水去，后来运到始得金
3两4：此命福气果如何，僧道门中衣禄多，离祖出家方得妙，终朝拜佛念弥陀
3两5：生平福量不周全，祖业根基觉少传，营事生涯宜守旧，时来衣食胜从前
3两6：不须劳碌过平生，独自成家福不轻，早有福星常照命，任君行去百般成
3两7：此命般般事不成，弟兄少力自孤成，虽然祖业须微有，来的明时去的暗
3两8：一生骨肉最清高，早入学门姓名标，待看年将三十六，蓝衣脱去换红袍
3两9：此命少年运不通，劳劳做事尽皆空，苦心竭力成家计，到得那时在梦中
4两：平生衣禄是绵长，件件心中自主张，前面风霜都受过，从来必定享安泰
4两1：此命推来事不同，为人能干异凡庸，中年还有逍遥福，不比前年云未通
4两2：得宽怀处且宽怀，何用双眉总不开，若使中年命运济，那时名利一齐来
4两3：为人心性最聪明，做事轩昂近贵人，衣禄一生天数定，不须劳碌是丰亨
4两4：来事由天莫苦求，须知福禄胜前途，当年财帛难如意，晚景欣然便不忧
4两5：福中取贵格求真，明敏才华志自伸，福禄寿全家道吉，桂兰毓秀晚荣臻
4两6：东西南北尽皆通，出姓移名更觉隆，衣禄无亏天数定，中年晚景一般同
4两7：此命推来旺末年，妻荣子贵自怡然，平生原有滔滔福，可有财源如水流
4两8：幼年运道未曾享，苦是蹉跎再不兴，兄弟六亲皆无靠，一身事业晚年成
4两9：此命推来福不轻，自立自成显门庭，从来富贵人亲近，使婢差奴过一生
5两：为利为名终日劳，中年福禄也多遭，老来是有财星照，不比前番目下高
5两1：一世荣华事事通，不须劳碌自亨通，兄弟叔侄皆如意，家业成时福禄宏
5两2：一世亨通事事能，不须劳思自然能，宗施欣然心皆好，家业丰亨自称心
5两3：此格推来气象真，兴家发达在其中，一生福禄安排定，却是人间一富翁
5两4：此命推来厚且清，诗书满腹看功成，丰衣足食自然稳，正是人间有福人
5两5：走马扬鞭争名利，少年做事废筹论，一朝福禄源源至，富贵荣华显六亲
5两6：此格推来礼仪通，一生福禄用无穷，甜酸苦辣皆尝过，财源滚滚稳且丰
5两7：福禄盈盈万事全，一生荣耀显双亲，名扬威震人钦敬，处世逍遥似遇春
5两8：平生福禄自然来，名利兼全福禄偕，雁塔提名为贵客，紫袍金带走金鞋
5两9：细推此格妙且清，必定才高礼仪通，甲第之中应有分，扬鞭走马显威荣
6两：一朝金榜快提名，显祖荣宗立大功，衣食定然原欲足，田园财帛更丰盈
6两1：不做朝中金榜客，定为世上一财翁，聪明天赋经书熟，名显高克自是荣
6两2：此名生来福不穷，读书必定显亲荣，紫衣金带为卿相，富贵荣华皆可同
6两3：命主为官福禄长，得来富贵定非常，名题金塔传金榜，定中高科天下扬
6两4：此格权威不可当，紫袍金带坐高堂，荣华富贵谁能及，积玉堆金满储仓
6两5：细推此命福不轻，安国安邦极品人，文绣雕梁政富贵，威声照耀四方闻
6两6：此格人间一福人，堆金积玉满堂春，从来富贵由天定，正笏垂绅谒圣君
6两7：此名生来福自宏，田园家业最高隆，平生衣禄丰盈足，一世荣华万事通
6两8：富贵由天莫苦求，万金家计不须谋，十年不比前番事，祖业根基水上舟
6两9：君是人间衣禄星，一生福贵众人钦，纵然福禄由天定，安享荣华过一生
7两： 此命推来福不轻，不须愁虑苦劳心，一生天定衣与禄，富贵荣华过一生
7两1：此名生来大不同，公侯卿相在其中，一生自有逍遥福，富贵荣华极品隆
7两2：此格世界罕有生，十代积善产此人，天上紫微来照命，统治万民乐太平
