2021年刚开始，我的朋友圈就被一桩接着一桩的 “噩耗” 连番轰炸。

1月1日，曾在《巴啦啦小魔仙》中饰演 “凌美琪” 的孙侨潞不幸去世，年仅25岁，死因是常年熬夜，再加上饮酒过量而导致的猝死。

1月3日，我在网上看到有关「拼多多23岁女员工，凌晨加班后猝死」的报道，听说是因为一个月连续工作 300+小时以上，所以才导致的突然猝死。

有人说：“300+小时？太夸张了，不可能吧？”

相比娱乐圈的那些事，我毕竟在互联网圈混饭吃，也有不少朋友曾经在拼多多工作过，用他们的话说，什么早10点到晚11点，什么周末来加班，这些都是司空见惯的事情……所以粗略算一下，这个数字似乎真不夸张。

1月6日，网上又爆料出一则 “应届生因拒绝996而被申通快递辞退” 的消息。

好了，看完这三则消息之后，你的心情怎样？

是不是像那些自媒体写的那样，说什么资本家就是满嘴的铜臭味，在他们眼里，普通员工还不如一只臭虫，就活该用命换钱花？

或者感叹打工仔活着不容易，残酷的社会，现实的人类，看不透的虚伪？

还是不屑一顾，认为大家都是在拿命换钱，没必要大惊小怪感觉自己损失了？

……

上周六清晨，我还躺在床上，微信上就有位读者把相同的问题抛给我，问我怎么看？

熟悉我的朋友都知道，我写公众号近四年来，一不追逐热点，二不讨论八卦，三不推广告，立足自己的经历与见闻，跟大家分享一些自己回忆和感悟。

所以我就看了一眼，未加思索，直接回答：“我既不是当事人家属，也不是身边朋友，没资格对这几件事说三道四。”

等了一会，她说：“嗯，我知道，但你工作那么多年，有没有遇到过类似的情况？或者结合你自己的经历谈一谈？”

对，你没看错，是 “她”，不是 “他”。

既然人家妹子都这么说了，装逼也好，显摆也罢，我干脆起床打开电脑，思索了片刻之后，一字一字开始叙述。

1

客观：面对竞争，以短跑的速度跑长跑

在「拼多多23岁员工猝死事件」发生后，无论主流媒体还是一些自媒体都借此发表过很多报道。

当然，有些是借题发挥，但也有些不仅剖析的相当透彻，而且分析的还有理有据。

来瞧瞧这张图，这些年，拼多多也好，拼夕夕也罢，他们都在忙些什么？

说得很好听，那叫 “造福民众”，但实际上呢？不是干着 “老酒装新瓶” 的把戏，就是不断 “挖掘” 着人类的惰性和贪欲，从而达到推动自己业务的发展。

当然，在这个世界上，只要你不触碰法律的高压线，甚至触碰一些所谓 “道德底线”，只要能赚钱，只要有人买单，通常也是可以被大众接受的。

有哥们说，这叫 “应用场景创新”，懂不？

但问题就是，什么新零售也好，什么新电商也罢，这种 “快速获取流量之后，倒逼供应链” 的玩法，基本都是以 “控成本，抢时间” 为原则。

咱们拿拼多多和美团这两家公司来说，不到半年就进入了除北京和上海之外的几乎所有的中国省会城市，而且听他们内部的人说，像「多多买菜」这种新业务，什么上线时间呀，什么招募团长的活动截止日啦，差不多都是在系统、运营都还是一张草图的时候，就已经跟外界拍着胸脯承诺 —— “放心！咱们1月20日就开团！”

“什么？今天1月15日，你说1月20日就开卖？疯了吧？”

不，他没疯。

“这是公司战略目标，这是本季度业务攻坚战役中至关重要的一场，打赢则生，打败则亡！”

“不就少睡几晚觉吗？年轻人，要努力！要拼搏！我们必胜！！”

怎么样？这番话熟悉吗？

直到多年后，我才渐渐懂得这句话的真正含义，什么至关重要，什么攻坚，差不多已沦落为喊你加班，把你转型成一台机器的口头禅了。

什么？你敢在上战场的时候退缩？那没说的，不仅当场击毙（当即解聘），还会在你的脸上烙上 “害群之马” 的标记。

好了，说到这里，相信有人会笑出声。

“亏你还在圈子里混了那么多年，咋了？古代开疆拓土的时候，不死人吗？现代企业扩展业务，不需要人投入吗？”

“互联网，玩的就是快速试错，小步快跑，懂不？”

是，您说的有道理。

今天的中国，无论企业的发展，还是个人的成长，都需要艰苦奋斗、不懈奋斗，甚至敢闯、敢干、敢拼，这无可厚非。不过我觉得，这些只是一家企业文化的精神，一种凝聚力，一种价值观，一种推动不断发展进步的动力。

可有些公司，尤其在面对竞争的时候，习惯把这些东西当成了 “生死令牌”，无视科学规律（人体极限），强迫员工的思想达到 “操着卖粉的心，挣着卖白菜的钱” 的高度，并长时间 “以短跑的速度跑长跑”。

稍有不从，稍有反抗，就以 “砸饭碗” 相要挟。

没办法，谁让咱们是穷人家的孩子呢？算了，从了吧。

但这样长此以往，那些身体底子还不错的，时不时生个小病，继续苟延残喘的活着，而那些身体底子不咋地的，甚至还有一些有隐患的……猝死，无非就是个时间问题。

有人说，这种企业的老板良心都被狗吃了。

有人说，这种企业说好听，这叫道德强奸，说不好听，这就叫草菅人命。

怎么样？吐吐槽，发泄发泄，开心了吗？但开心不解决问题，存在即合理。

在互联网后时代，人们手机上的App越来越多，各行业也在继续投入金钱和精力，这场争夺用户时长的游戏也就会一直持续下去。

2021年，这场游戏越来越像一场无限战争。

俗话说，商场如战场。读过历史的朋友应该知道，自古以来，但凡战争，加冕为王的永远是老板，而充当炮灰的永远是老百姓。

老板与员工永远是对立的，一个理直气壮的打，一个莫名其妙的挨，怪谁呢？

不是有人说，没有专制就没有进步，没有剥削就没有发展吗？

你别说，还真是这么个道理。

2

主观：你才有病呢！我的身体棒棒哒！

我妈曾经说过：“永远别忘了，你一切的奋斗，都是为了让爱你和你爱的人过上更好的生活。”

但在我看来，奋斗也好，勤奋也罢，这玩意是个伪命题。

在我接触的大多数程序员中，从农村出来的，或是家庭条件比较穷苦的占比还是比较高的。

对他们来说，虽然投胎的技术不咋地，但却在成年之后遇上一个好时代。

回望互联网和数字化高速发展的这十几年里，与那些靠关系、靠背景、靠出生的工作相比，程序员这个工种，相对还是比较公平的。

你有能力，不怕苦，甚至都不太用说话，靠一副键盘，一个鼠标，就能在较短的时间内获得比其他行业更多的回报的机会。

设想下，在其他行业中，如果你啥靠山都没有，想拿到月薪过万的薪资，那需要论资排辈多少年？遭受多少磨难？但在这十几年里，对一名程序员来说，如果你的运气不是太差，一般只需要三年就可以达到。

好了，说到这里，相信有些人的嗓子眼又开始刺痒了。

“月薪过万也能算高薪？你别总是拿二十年前的事情来给别人说教行不行？”

“我税前月薪两万多，但去掉房租（或房贷）、吃喝，基本也就只剩几千块了……”

“我们这叫遇上一个好时代？技术岗位多数集中在一线城市，我们不像你你命好，出生在上海……”

“租房也好，买房也罢，高昂的生活成本就能把很多人拦在大门之外……”

……

是，你们说的这些都是事实。

怪不得什么猝死啊，什么一天跑四个城市的励志故事呀，绝大多数都是穷孩子出生的打工人。

以IT圈为例，为什么在圈内上海、北京的本地人非常少？又苦，又累，鸡叫做到鬼叫的作息时间，就多拿几千块钱，疯了？

不仅都是家里独生子女，而且父辈和祖辈都会留下一些房产，运气再好点来个动迁，什么房呀，什么矿呀，不用努力就能得到。

有句话说得好，有些东西，你出生的时候没有，可能这辈子也就都没有了。

不，这句话对很多技术男来说等同于放屁。

为什么？

因为无论是学校、职场还是社会，再加上一些无脑自媒体的焦虑煽动，让这些理科男不仅开始慢慢地忘记了自己，忘记了时间，更是忘记了 “健康” 是什么。

每天清晨，喊醒自己的不再是梦想，而是房贷、房租和水费、电费。

每个周末，比起去健身房运动，还不如在家里刷一刷抖音里的沙雕，看一看公众号里的 “大神”，听一听《罗辑思维》里的上帝。

跟吸鸦片一样，靠这些所谓的 “精神支柱” 来缓解下自己内心的焦虑和紧张。

每年春节，从老家回到工作地之后，很多人都会拿出父母和孩子的照片，一边流泪，一边握紧拳头对自己说。

“好好努力，我要通过奋斗，改变自己的命运！”

“好好努力，我要通过奋斗，让家人过上更好的生活！”

“好好努力，我要通过奋斗，让下一代接受更好的教育！”

什么？你们劝我注意身体，少喝酒，不要拿自己的健康开玩笑？

放心，放心，我身体嘣棒，吃嘛嘛香。

别的不说，即使连续三个晚上不睡觉，我都可以保持精力充沛，牛逼不？

牛逼，真是牛逼，但有句话说的好，量力而行，适可而止。

不过对很多年轻人来说，因为缺乏经验，因为没有正确的价值观引导，再加上焦虑和欲望的侵蚀……他们压根就不知道自己的 “力” 有多少，你让他怎么 “量”？

这几张图是一份上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》，这几天被炒上微博热搜。

你们看第二张图，这异常率98.75%什么概念？

说得直白一些，就是100个上海白领里面，从医学角度称得上 “完全健康” 的还不到2人。

其中，超过一半男性都查出体重超重（55.9%），而脂肪肝或脂肪肝浸润（53.4%）

剩下，比较普遍的问题是血粘度升高（34.72%）、甘油三酯血症（30.7%）、血尿酸偏高（28.12%）。

……

当然，这份报告也不必太当真。

站在普通人的角度来看，这明显带有 “故意炒作” 的味道。

毕竟在一些 “砖家” 眼里，什么狗屁健身，什么垃圾太极拳，这些都是 “消耗生命” 的代名词。

只有你买了他的专家门诊，或是预约了他的NB理疗课程，那你在他眼里才能算走上人生巅峰了。

3

“道理咱都懂，但这里工资高呀，我也无可奈何”

熟悉我的朋友或读者都知道，我有位从事猎头工作的老婆，我有不少文章的题材都来自于她的所见所闻。

去年的某天，我媳妇曾跟我说起过一个案例。

这位候选人A，36岁，因为抱怨加班多、陪伴家人的时间太少，而且还要时不时出差等原因，找到我媳妇，希望能给他推荐一份相对轻松一点的工作。

他们约好见面沟通，整个过程还是比较愉快的，从我媳妇的角度来看，他也是比较优秀的，应该很好卖。

几周后，根据他的要求，我媳妇给他推荐了两个岗位。

第一个，医疗圈内的TOP企业，不仅稳定、工作内容比较单一，而且还不用出差（甲方）。

只不过薪资和现在差不多，相当于平跳。

第二个，医疗圈内的新兴（创业）企业，不仅不太稳定、一人多岗（就是你老板经常说的 “分人不分岗，工资那一份” 的鬼话），而且还要在入职第一年先到陕西分公司工作。

但是薪资比现在高60%，相当于起飞。

看完这两个岗位的说明之后，这位候选人A，开始犹豫了。

……

好了，看到这里可能有人会疑惑，他犹豫？他为什么要犹豫？第一个岗位不是和他的诉求很符合吗？

是，但在我媳妇的软磨硬泡之下，他最终选择了第二个岗位，并顺利拿到了Offer。

相信有人要怒了：“你这啥狗屁案例！既然第一个岗位的匹配度那么高，为啥死拉硬拽的给人家推第二个？”

这有什么奇怪的？你要知道，猎头靠什么活着？靠佣金。那么佣金的多少又依赖什么？候选人的薪资。

换句话说，候选人的薪资越高，那么猎头就赚得越多。

如果你是我媳妇，你会怎么选择？

别告诉我你凡事都会站在别人立场想，再说了，在投资领域的候选人，谁都不是傻子，绝不可能凭某某某的几句话就改变自己的立场。

你不信？那你听听他自己是怎么说的。

在接到Offer的第二天，为了表示感谢，候选人A约了我媳妇吃饭。

回来之后，媳妇跟我大致说了下他们交谈的内容，其中有一几句对话让我印象深刻。

……

我媳妇问：“我也不明白，为什么你最终还是选择了第二个岗位？你不是说你媳妇最讨厌你出差吗？这下可好，常出差搞成了常驻点……你媳妇怎么说？”

候选人A：“能怎么说？被我说服了呗。”

我媳妇不解，忙问：“说服？你厉害，怎么说服的？”

候选人A：“你知道我的，虽然本科和研究生都是在上海读的，但运气不是很好，第一份工作做的不是很顺。”

“到了该升职的时候，没我的份。”

“到了该加薪的时候，顶头上司却跳去了竞争对手那里。”

“上家公司是我进入职场后的第二家公司，虽然收入还算稳定，但业绩表现平平，我也没有太多表现的机会。”

听到这，我媳妇打断他：“不对吧，你不是说是因为加班多、陪伴家人的时间太少和出差的原因吗？”

他点了点头，说：“这话不矛盾啊，正是因为公司业绩一般，所以我也好，我媳妇也好，也就认了。”

“钱少一点也就算了，那就朝九晚五呗，但总不能钱又少，人又见不着吧？”

我媳妇听明白了，点了点头，继续说：“你去了这家公司，肯定比原来更忙了，我记得你有哮喘，还有脂肪肝是吧？身体没问题吧？”

他笑了，拍了拍胸脯（我媳妇还给我学了下）说：“我才36岁，还能再拼几年呢。身体这东西，扛一扛就过去了。”

“就像你说的，我一个农村出来的穷孩子，大学也读了，研究生也读了，快40了，混了个逼样，怎么对得起家人？”

“至于身体、陪伴时间……道理咱都懂，但这里工资高呀，我也无可奈何。”

……

当时听完我媳妇的叙述，我沉默了很久。 

想想是啊，什么996，什么007，什么加班累……

薪资给到跟普通公司一样的时候，你说996是资本主义的美丽新世界，年底给你15薪的时候，你又说年轻人应该多吃点苦，多锻炼锻炼，忙才有成长。

没给加班费的时候，你说老板是傻逼，如果给你加班费的话，你又说信不信我能加班加到你破产。

时不时让你出差的时候，你说没时间陪老婆和孩子，自己内心充满着罪恶感……换一份工作，让你在外地驻点一年，但工资给你翻一翻，还给你股权的时候，你却又跪地磕头，连连说 “感谢老板栽培！”

在我看来，抱怨这个，抱怨那个，关键就是钱没给够。

在我看来，在 “相对” 高薪面前，任何的喊冤叫屈都是苍白无力的。

看完上面这几句话，相信有人会怒怼：“你说的什么狗屁歪理？你觉得资本家们的剥削还不够深吗？我们赚的都是辛苦钱，好不好？”

其实吧，无论是拉粪车的张三，还是写代码的李四，我们每个人都在努力的为了自己想要的生活奋斗着，但几乎99%的人都会认为，自己的收入和自己的付出不匹配，自己应该拿更多的工资。

但任何一个时代，任何一家公司在不同的发展阶段中，给予不同岗位的 “相对” 薪酬是不一样的。

对企业来说，无论你说它剥削也好，无道德底线也罢，想在面对竞争的时候活下来、发展起来，“以短跑的速度跑长跑” 一定是必然的选择。

但对个人来说，你是不是愿意陪跑，你是可以选择的。

换句话说，企业跟你签订的是聘用合同，又不是卖身契约，只要你觉得累了，觉得腻了，老子不想伺候了，你是可以随时离开的，但现实情况真的是这样的吗？

在我二十年的职业里，无论是自己亲身经历的，还是听圈内朋友和媳妇所叙述的，大多数的案例却恰恰相反。

就像上面那位候选人A一样，虽然家庭和身体的处境非常尴尬，内心中的那一丝理智也迫使他大胆寻找那一份净土，但结果呢？

降薪？不行，我还有房贷要还呢。

才十二薪？不行，我们把十四薪写进合同的，你这没保障啊。

不给股权？年底不分奖金？你是不是骗子啊？

……

就这样的，慢慢地，那句话就变成了自己内心最愿意相信的几句话。

“我找了都一年了，没有合适的，我也没办法……”

“算了，我还年轻，没那么倒霉吧？不就是脂肪肝吗？不就是甲亢吗？抗一抗就过去了。”

“等我把房贷还完，我就回老家养老！干完这一票，我就退休了！”

“反正也找不到，先干着再说吧。”

……

对大部分人来说，一旦进入这片沼泽地，只会越陷越深，很难自拔。

毕竟和其他疾病的毒性比起来，穷才是世界上致死率最高的病。

写在最后

好了，写到这里差不多该结束了。

在过去的十年里，互联网的发展和崛起是所有人有目共睹的。因为需求量在那摆着，所对应的速度也在那搁着，所以无论机会还是薪资、奖金，确实要比传统公司的高很多。

再加上一些科技文化、技术氛围的渲染，的确吸引了大批的年轻人投入其中。

在这些人之中，有人运气不错，还不到35岁就已经赚到人生中的第一桶金，开始回忆过去，畅谈人生哲理，也有人运气不好，到一家公司，垮一家公司，40岁了，还碌碌无为，整天唉声叹气，自命不凡。

对于前者，我高举双手，为他鼓掌。

对于后者，我只想对你说：“我不想说什么大道理，我只是觉得，人生除了循环的把房子变大，车子的牌子变得更高级，然后把自己和家人的户口往一线城市里塞之外，拥有一个健康的身体和愉快的心情，也是很重要的。”

工作之余，你可以去游泳啊，划船啊，远足啊，又不花什么钱。

如果对运动没兴趣，有充足的的业余时间，也可以看看书，每个月花1000块，找一个喜欢的兴趣爱好开展开展，也是一个不错的选择。

什么？相比之下，你还是痴迷于 “如何在35岁之前成为百万富翁？”

嗯，也有道理。

那祝您好运