目 录
摘 要 I
ABSTRACT II
目 录 II
第1章 绪论 1
1.1背景及意义 1
1.2 国内外研究概况 1
1.3 研究的内容 1
第2章 相关技术 3
2.1 nodejs简介 4
2.2 express框架介绍 6
2.4 MySQL数据库 4
第3章 系统分析 5
3.1 需求分析 5
3.2 系统可行性分析 5
3.2.1技术可行性：技术背景 5
3.2.2经济可行性 6
3.2.3操作可行性： 6
3.3 项目设计目标与原则 6
3.4系统流程分析 7
3.4.1操作流程 7
3.4.2添加信息流程 8
3.4.3删除信息流程 9
第4章 系统设计 11
4.1 系统体系结构 11
4.2开发流程设计系统 12
4.3 数据库设计原则 13
4.4 数据表 15
第5章 系统详细设计 19
5.1管理员功能模块 20
5.2用户功能模块 23
5.3前台功能模块 19
第6章 系统测试 25
6.1系统测试的目的 25
6.2系统测试方法 25
6.3功能测试 26
结 论 28
致 谢 29
参考文献 30本次设计面对两种用户，一是普通用户，二是管理人员，普通用户可访问饮食健康管理平台的内容，记录自己的数据；管理员可以在后台管理系统内的展示数据进行各种操作。
  一、普通用户：
1.饮食建议与管理模块： 用户成功登录后，可录入自己的身体数据，并可查看饮食建议，与推荐食谱，并且可以在已有食物表中选择当前进餐的种类和数量，然后计算出当天饮食热量。可修改数量、删除该食物。
2.首页站台模块： 轮播图，展示一些推荐食谱。
3.食材百科：展示常见食物及其单位热量。
  二、管理员：

前端技术：nodejs+vue+elementui,
Express 框架于Node运行环境的Web框架,
语言 node.js
框架：Express
前端:Vue.js
数据库：mysql
数据库工具：Navicat
开发软件：VScode
视图层其实质就是vue页面，通过编写vue页面从而展示在浏览器中，编写完成的vue页面要能够和控制器类进行交互，从而使得用户在点击网页进行操作时能够正常。

代码结构讲解
 1、 node_modules文件夹(有npn install产生)
    这文件夹就是在创建完项目后，cd到项目目录执行npm install后生成的文件夹，下载了项目需要的依赖项。
2、package.json文件
     此文件是项目的配置文件（可定义应用程序名，版本，依赖项等等）。node_modules文件夹下的依赖项是从哪里知道的呢？原因就是项目根目录下的这个package.json文件，执行npm install时会去找此文件中的dependencies，并安装指定的依赖项。
3、public文件夹(包含images、javascripts、stylesheets)
      这个文件夹做过Web开发的应该一看就知道，为了存放图片、脚本、样式等文件的。
4、routes文件夹
      用于存放路由文件。
5、views文件夹
      存放视图。

1.用户管理：可在后台查看并管理用户的数据信息。
2.首页：静态展示一些科普图表。
3.推荐食谱管理：管理员可推荐一些餐谱，供用户查看，该功能包括类别，类型，食物名称，配料等。可新增，可修改，可删除。
4.健康咨询：管理员可添加一些健康咨询，供用户查看，包括标题，内容，创建时间。可新增，可修改，可删除。
 首先对于有控制体重减肥或健身意向的用户，设计饮食健康管理平台可以根据不同用户的不同情况，给出不同的每日饮食标准作为参考，也会给出一些健康美味的菜谱推荐，以此帮助用户监督每日的饮食情况，保持良好的饮食习惯，以此最终实现通过健康饮食帮助控制体重减肥或健身的目的；
  其次设计饮食健康管理平台可以丰富对于健康饮食促进健康生活的理论研究，完善饮食健康的研究方法，促进社会整体健康素养水平增长，因此我认为设计饮食健康管理平台是十分有意义的
 饮食健康管理平台是针对目前健康的实际需求，从实际工作出发，对过去的饮食健康管理平台存在的问题进行分析，完善用户的使用体会。采用计算机系统来管理信息，取代人工管理模式，查询便利，信息准确率高，节省了开支，提高了工作的效率。
  本系统结合计算机系统的结构、概念、模型、原理、方法，在计算机各种优势的情况下，