Java集合中的List是一种有序的集合，可以通过索引访问元素。以下是List常用的方法：

1. 添加元素：

• add(E element)：将指定的元素追加到列表的末尾。
• add(int index, E element)：将指定的元素插入到列表的指定位置。

1. 获取元素：

• get(int index)：返回列表中指定位置的元素。
• indexOf(Object o)：返回列表中第一次出现的指定元素的索引。
• lastIndexOf(Object o)：返回列表中最后一次出现的指定元素的索引。

1. 移除元素：

• remove(int index)：移除列表中指定位置的元素。
• remove(Object o)：移除列表中第一次出现的指定元素。

1. 列表大小：

• size()：返回列表中的元素个数。

1. 判断元素是否存在：

• contains(Object o)：如果列表中包含指定的元素，则返回true。
• isEmpty()：如果列表不包含任何元素，则返回true。

1. 替换元素：

• set(int index, E element)：用指定的元素替换列表中指定位置的元素。

1. 截取列表：

• subList(int fromIndex, int toIndex)：返回列表中指定范围内的子列表。

1. 遍历元素：

• forEach(Consumer<? super E> action)：对列表中的每个元素执行指定的操作。
• iterator()：返回在此列表中的元素上进行迭代的迭代器。

以上是List常用的方法，可以根据需要选择合适的方法来操作List集合中的元素。