感谢:
https://www.cnblogs.com/wolfstark/p/16450131.html

总结：
查看进程中各个线程占用百分比
top -H -p <pid>

某线程100%了 说明 任务处理不过来 会卡
但是永远不可能超100%

系统监视器里面看到的是 所有线程占用的 总和会超100%。

所以最好的情况是：程序各个线程占用不能100%，然后把系统监视器左边 处理器占用 跑满！