要提高外文文献阅读效率，可以考虑以下几点：

掌握基础语言能力： 熟练掌握英语或其他目标语言的基础词汇和语法是提高阅读效率的基础。如果语言能力有限，可以通过课程、阅读和听力练习来增强。

选择合适的文献： 根据研究主题和需求，选择与自己研究方向相关、权威的文献。有针对性地阅读，可以节省时间和精力。

预习文献摘要或简介： 在深入阅读正文之前，先阅读摘要或简介，了解文献的主要内容、方法和结论，有助于快速理解全文。

使用阅读策略： 学会快速浏览和扫描文献，注意段落标题、关键词和图表。这有助于抓住重点，避免陷入细节。

积累领域术语和惯用语： 外文文献中常用的术语和惯用语，掌握后能够更迅速地理解和解析文本。

利用辅助工具： 使用词典、唐帕文档翻译或在线翻译服务帮助理解生僻词汇或复杂句子。

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多练习和反馈： 多读、多练习可以提高阅读速度和理解能力。可以寻求导师或同行的反馈，进一步改进阅读技巧。

持续学习和更新知识： 领域知识的持续学习有助于更深入地理解文献内容，提高阅读效率和质量。

通过以上方法，可以逐步提高阅读外文文献的效率和能力，有助于更有效地获取和利用国际学术资源。