直接上干货

Step 1
添加主仓库为新的远程仓库：在终端或命令提示符中切换到你的本地仓库目录，然后运行以下命令以添加主仓库作为一个新的远程地址（通常命名为upstream）：

   git remote add upstream (主仓库的URL)

Step 2
从主仓库拉取最新的代码：使用以下命令拉取主仓库的最新代码：

   git fetch upstream

Step 3
合并主仓库的代码到你的本地分支：假设你想要合并主仓库的main或master分支到你的本地的main或master分支，首先确保你已经切换到了这个分支：

   git checkout maingit merge upstream/main

Step 4
将合并后的代码推送到你的fork仓库：如果你想要将这些更改也推送到你在GitHub上的fork仓库，可以使用：

   git push origin main